タイ古式マッサージ Baan Rak 神田店【バーンラック】
タイコシキマッサージ バーンラック カンダテン
- リラク
- 東京都千代田区神田鍛冶町３丁目３－１ 栄立ビル2F
- 銀座線神田駅4番出口徒歩10秒、JR神田駅北口徒歩2分
バーンラック 神田店(Baan Rak)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-22 19:32:04.0
- 生活のすヽめ
こんにちは
バーンラック神田店 さきです(^^)
毎日なんだか忙しい気がするし、余白があって何かしなきゃいけない気がする
活躍している人を見て焦燥感を感じる、、かと思えば
ベンチで日向ぼっこしている人をみてもっとゆとりが欲しかったんだと思い出す
毎日人と会っているのになんだか寂しい気がする
11月は何かと心がザワザワと行ったり来たり、浮き沈みも激しい季節です
沈んだときの私の対処法は、体を温めてお腹を満たすことです、
満腹になってウトウトするようならそのままついでに寝てしまいます（´-`）
寒い時期の不調はだいたい冷えて代謝が落ち、体が動きにくいせいで気持ちも落ちてるか
冷えに対抗したために体力を使い果たし、エネルギーが足りていないかです。
寝るか食べるか体温を上げるかすれば割とどうにかなります。
(ならない場合も勿論たくさんありますが)
タイ式は縮こまった体を元通りに戻し、体温を上げることに適していますが、
食事、睡眠のように新たにエネルギーを生み出すことはどうにも、、、
よく寝て、よく食べて、それでもどうにもならないな～
体が夏より伸びないな～動かしにくいな～なんて感じる方がいらっしゃいましたら
それはもうお任せください(^-^)
スタッフ一同、お待ちしております(^-^)
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タイ古式マッサージ/オイル
さき サキ
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