最新ブログ一覧
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- 2025-09-19 17:57:28.0
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鈴木
あおなみはりきゅう整骨院 大森町院です。肩関節周囲炎とは、加齢などにより肩関節の組織に炎症が起き、痛みや動きの制限が生じる病気です。一般的には40代で「四十肩」、50代で「五…
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- 2025-09-05 17:34:54.0
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鈴木
あおなみはりきゅう整骨院 大森町院です。ビタミンCをきちんと摂取していますか？ビタミンCは、骨や皮膚の形成、成長、修復に必要不可欠です。また、血管の正常な機能にも必要不可欠…
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- 2025-08-27 15:06:39.0
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鈴木
あおなみはりきゅう整骨院 大森町院です。膝の痛みの一つに「鵞（がそく））炎」というものがあります。鵞足とは、膝の内側にある「縫工筋」「薄筋」「半腱様筋」という、3つの筋肉…
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- 2025-08-20 12:02:05.0
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本田
あおなみはりきゅう整骨院 大森町院です。皆さん、「ローテーターカフ」をご存じでしょうか？ローテーターカフとは「棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋」の４つの筋肉の末端の腱によ…
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- 2025-08-13 19:14:04.0
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本田
あおなみはりきゅう整骨院 大森町院です。今回は骨に必要な「カルシウム」についてお話しをしたいと思います。成人の体内にあるカルシウムの「99%」は骨に蓄えられます。カルシウム…
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- 2025-08-12 09:52:09.0
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本田
あおなみはりきゅう整骨院 大森町院です。皆さん、関節が「ポキッ」と鳴る事がありませんか？関節が鳴る主な原因としては、関節液中の気泡が弾ける音と腱や靭帯が骨に引っかかっては…
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- 2025-08-08 18:48:41.0
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本田
あおなみはりきゅう整骨院 大森町院です。以前、上腕二頭筋について説明しましたが、今回は「上腕三頭筋」について説明させていただきます。上腕二頭筋は肘を曲げる動作を主にしてい…
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- 2025-08-01 16:19:51.0
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本田
あおなみはりきゅう整骨院 大森町院です。スポーツをやっている人は聞いた事があるかもしれませんが、「ハムストリング」をご存じでしょうか？ハムストリングとは、太ももの裏側にあ…
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- 2025-07-25 12:05:49.0
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本田
あおなみはりきゅう整骨院 大森町院です。上腕二頭筋は「力こぶ」を作る筋肉として有名ですが、上腕二頭筋の役割はあまり知られていないと思います。改めて、上腕二頭筋は・・・肘を…
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- 2025-07-20 11:05:53.0
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本田
あおなみはりきゅう整骨院 大森町院です。皆さん、膝の裏の役割についてご存じですか？膝の裏は「膝窩（しっか）」と呼ばれており、膝関節の後ろ側にあるくぼみのことです。膝窩は大…
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