最新ブログ一覧
174件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-22 09:50:39.0
- 投稿者：
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金井 美宇
”顔色が悪く見える気がする””寝不足ですか？とよく聞かれる”そんなことはありませんか？また”コンシーラーでクマを隠すのは必須です”という方も少なくないのではないでしょうか…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-21 11:40:54.0
- 投稿者：
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金井 美宇
前回は、ストレートネックとはどういう状態なのか、というお話でした！今回は前回の内容の補足と、簡単にできるストレッチをご紹介していきます。まず状態を改善するために”枕の調節…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-19 11:47:04.0
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金井 美宇
先日患者様から”首が前に出ないようにするにはどうしたらいいですか！？”とご質問を頂きました。PC作業やスマホをみている時間が長い方は特に、同じようなお悩みが多いのではないで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-17 10:22:04.0
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金井 美宇
夏と言えば、皆様はなにを思い浮かべますか？スーパーで見かける夏ならではのものと言えばスイカ！ですよね？というわけで！今回は旬の食べ物”スイカ”を食べるメリットをお話します…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-10 10:25:51.0
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金井 美宇
長かった睡眠パートもいよいよ最終パートです！最後はやってみてほしい事をお伝えします♪是非出来そうなものから、取り入れてやってみてください。皆様が、健やかでゆったりとした夜…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-09 09:55:05.0
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金井 美宇
続けてお話してきた睡眠パートも、もう終盤です。今回は”寝たいのに、眠れない”、そんな方にやらないでほしい事のお話です。お伝えする内容は、すでにご存じのものも多いかもしれま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-08 12:34:16.0
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金井 美宇
前回までは、西洋医学的にみた睡眠のお話をしてきました。では東洋医学では睡眠、不眠はどのように考えるでしょうか？言葉や表現が違うだけで、実は伝統医学でも現代と似た考え方が存…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-07 11:47:28.0
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金井 美宇
今回は年齢ごとに変化していく睡眠のお話です！一般的な年齢別の睡眠時間の特徴をあげていきます。・乳児→12~15時間。お昼寝の回数が減っていき、このころから徐々に昼夜のリズムが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-05 09:36:52.0
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金井 美宇
日中だけではなく、夜も暑い夏。寝る時まで冷房必須の日々が続きますが、みなさん睡眠はしっかり取れていますか？”睡眠の質が～”と言いますが、何が”いい睡眠”なんでしょうか？私…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-03 10:17:25.0
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金井 美宇
前回は痛い鍼が必ずしも効果があるわけではないですよ！というお話をしました。ですが時と場合によっては、強い鍼が効果的な場面もあります。鍼灸師の考え方にもよりますが、一般的に…
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こきゅう 南青山のクーポン
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再
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- 2025年05月末日まで
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- 2025年05月末日まで
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こきゅう 南青山のブログ一覧/ホットペッパービューティー
