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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 用賀店

ゼンシンモミホグシ アンド ストレッチ ゼンリョクストレッチ ヨウガテン

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  • 東京都世田谷区用賀2丁目33-20 飯田ビル2F-1
  • 東急田園都市線用賀駅徒歩1分

全力ストレッチ 用賀店のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 満月の夜におすすめのストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-07 20:00:11.0
    投稿者:
    KANA トレーナー
    みなさんこんばんは♪全力ストレッチ用賀店です。先日綺麗な満月が見えました^ ^満月には身体にさまざまな影響を与えるのをご存知ですか?今日はみなさんに満月の夜に試してほしいス…続きを見る
  • 紅葉の季節におすすめ!簡単ストレッチで秋バテ予防
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-30 11:32:54.0
    投稿者:
    YUKA トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ用賀店です。涼しくなってきた秋の季節。夏の疲れが出やすく、なんとなくだるい「秋バテ」を感じる人も多いのでは?そんなときこそ、体をゆっくり伸ばすス…続きを見る
  • 反り腰の方がやり方なNG行動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-25 17:36:28.0
    投稿者:
    AOI トレーナー
    こんにちは♪反り腰でお悩みの方多いのではないでしょうか、、、腰がいつも張っている、立ち姿勢で腰が反って見える…そんな「反り腰」タイプの方は意外と多いです。反り腰は腰痛や股…続きを見る
  • カフェインの摂りすぎは注意です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-23 18:02:06.0
    投稿者:
    AOI トレーナー
    こんにちは!みなさん!毎日コーヒーや紅茶を飲む方多いのではないでしょうか!コーヒーや紅茶、エナジードリンクなどに含まれるカフェインは、眠気覚ましや集中力アップに効果があり…続きを見る
  •  肩こりは肩甲骨が原因かも?
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-18 10:43:30.0
    投稿者:
    YUKA トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ用賀店です!肩が首が、、とおっしゃられるお客様多いです!肩甲骨は多くの筋肉とつながっているので、動かさないと筋肉がガチガチに固まる。現代人の肩こ…続きを見る
  • 前腕の張りに悩むデスクワーカー発見!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-12 15:08:01.0
    投稿者:
    AOI トレーナー
    皆さんこんにちは♪デスクワークをされている方の中には、パソコン作業中に前腕の筋肉が張ったような違和感を感じたことはないですか?デスクワークでのパソコン作業は、同じ動作を繰…続きを見る
  • 秋バテ
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-05 14:05:01.0
    投稿者:
    YUKA トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ用賀店です!本日は台風接近で朝からものすごい雨の量ですね!強烈な日差しに猛暑な毎日だったで、たまにの雨の日も悪くないと思うほどです。9月スタート…続きを見る
  • 怒肩の原因は、、、?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-04 16:30:22.0
    投稿者:
    AOI トレーナー
    皆さんこんにちは!首、肩凝りと同時に肩が上がって力が抜けない、、、なんてお悩みの方いらっしゃるのではないでしょうか??本日はそんな『怒肩』についてお話します!「いかり肩」…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-08-26 13:56:41.0
    投稿者:
    AOI トレーナー
    こんにちは♪先日スタッフとお食事会で焼肉に行ってきました♪お店は『Hodori』さん実はここ、たくさんのお客様からこのお店の焼肉は美味しい!!!!と太鼓判のお店でやっと食べに行…続きを見る
  • 寝起きで腰が痛い方…??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-24 10:38:34.0
    投稿者:
    AOI トレーナー
    皆さんこんにちは♪寝起きで腰が痛い…。なんて経験された方結構多いのではないでしょうか??身体を休めているはずなのに、どうして痛くなってしまうのでしょうか?今日はその原因を…続きを見る
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