整体サロンRecovery【リカバリー】-ゆったり整体×骨盤・カラダの歪み矯正-
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リカバリー(Recovery)のブログ
プライベート
投稿日：2024-11-13 08:52:13.0
- 16時間断食を楽しむノンカフェインコーヒーの魅力
こちらの商品は、東ヨーロッパの自然豊かな大地で育った焙煎された植物をベースにしたノンカフェインの「野草い焙煎」コーヒーです。
普段のコーヒーの代替として使われることが多く、特にチコリや大麦を原料にした穏やかな風味が特徴的です。
僕はコーヒーが好きですが、16時間断食をする際、カフェインの摂取を控えるためにこのノンカフェインの代替コーヒーを試してみることにしました！
週に1回の16時間断食や、半年に2回の5日間断食を取り入れることで、体重を太らずにキープできています(断食する前はムッチムチに顔が膨れてて、アンパンマンみたいな顔してるって言われてました(笑)
味については、実際に飲んでみると少し薄めではありますが、ほんのりとしたコーヒー風味が感じられて悪くありません。
Amazonの口コミでも「控えめな味わいで飲みやすい」といった評価が多く、気軽にコーヒーの代わりとして楽しめますね。
16時間の断食中(理想はお水や酵素ドリンク)や夜遅くにカフェインを控えたい方にはぴったりの一品ではないでしょうか。
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