【冬の寒さに負けるな！】寒いと身体はどうなる？：2024年1月12日｜フォーユー鍼灸整骨院橋本院(foryou鍼灸整骨院)のブログ

foryou鍼灸整骨院　橋本院

フォーユーシンキュウセイコツインハシモトイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
鍼灸
接骨・整骨
エステ

和歌山県橋本市高野口町伏原２５３
京奈和自動車道「高野口IC」から車で５分「橋本IC」から車で10分

フォーユー鍼灸整骨院橋本院(foryou鍼灸整骨院)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-01-12 09:11:05.0

【冬の寒さに負けるな！】寒いと身体はどうなる？: 寒い季節が続きますね、、、
寒いとなぜか体の調子が悪くなってしまう、、という方が多くいらっしゃいます((+_+))
今日はそんな寒さが原因で起こる体の不調やその改善法についてお話していきます！

【冬の寒さに負けるな！】寒いと身体はどうなる？

【寒さによる不調】

冬に気付くと肩が上がっている　という人もいるのではないでしょうか？
寒さにさらされることで全身の筋肉がこわばってしまい
「肩こり」や「くびこり」が酷くなり、血行が悪くなります。
これにより、いつもより頭痛や腰痛が出やすくなった！と悩んでいる方も多いです((+_+))

さらに冬に多くなるのは「ギックリ腰」です！
寒さで腰回りの筋肉が固まって腰の動きが悪くなり、無理に動かしたり急な運動を行うことで筋繊維が傷付いたりすることで、ギックリ腰になりやすくなります！
一度ギックリ腰になるといつも通りの生活を送るのが大変なくらい痛みが強く出ます(´；ω；`)
また、再発しやすくなるので早めから当院の「骨盤矯正」によるケアがおすすめです！

【改善方法】

上記のお体の不調ですが、これらは当院の施術で改善していくことができます！

１：揉みほぐし治療(保険適応治療)
固まった筋肉のこりや緊張をほぐし、血行を良くするのに効果的です！
特に、肩こりや腰痛は、日常生活で多くの人が経験しますが、マッサージによってその症状を改善していくことができます！

2：姿勢矯正
寒い季節には身体に無理な力が入るので姿勢が崩れがちです、、
さらに寒さからくる体のこりや痛みが、姿勢をもっと悪くしてしまいます (*_*)

また、「骨格が歪むとその分筋肉まで負担」がかかってしまいます！

foryouでは、「骨盤矯正」や「猫背矯正」の姿勢矯正で、正しい姿勢を取り戻すことができます！
正しい姿勢になると、見た目が綺麗になるだけでなく体への負担を減らし、肩こりや腰痛・ギックリ腰などの予防ができます(^^♪

寒い季節に体の不調を感じたら、ぜひforyouにご相談くださいね♪
スタッフ一同心よりお待ちしております(*^-^*)

ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー
【姿勢矯正専門院foryou　橋本院】
〒６４９－７２０２和歌山県橋本市高野口伏原２５３－３

駐車場有：１０台分以上の無料駐車スペースがあります。
託児環境：キッズスペースあり。お子様連れ歓迎
ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー