ナチュール(NATURE.)のブログ
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投稿日：2024-04-10 23:51:01.0
- 汗で全身スッキリ・デトックス
- ここ最近で一番の汗出てらっしゃいました♪
寒さも和らぎ、これから益々汗も出やすくなってきますね！
何か重たいものが抜けたような感覚になられ、身体もスッキリに。心も軽やかに♪
【よもぎ蒸しの効果】
下半身を中心に身体全体が温まることで、血流と発汗が促進され、老廃物が排出されます。
これだけでも冷え性の改善や、デトックス効果が見込めるのですが、
代謝が良くなることで、肌の毛穴の詰まりの解消、
よもぎの抗酸化作用によってのシミ・シワの予防、美肌・美白効果が期待できます。
他にも、よもぎには、殺菌作用、鎮痛作用、消炎作用があり、
その蒸気成分を腕の約42倍の経皮吸収率のデリケートゾーンにあてることで、
成分が子宮や内臓組織まで浸透し、女性特有の更年期障害、
生理痛の改善につながると言われています。他にも花粉症・アレルギーの改善、肩こり、腰痛、痔、安眠にも効果があると言われています。
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