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レゴリス(REGOLITH)のブログ

最新ブログ一覧

188件のブログがあります

1/19ページ 次へ

  • 「老け見え」の原因TOP3とその対処法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-30 12:03:28.0
    投稿者：
    山下
    「老け見え」の原因TOP3とその対処法 UP
    「老け見え」の原因のトップ3は、1. シワやたるみ、2. くすみやシミ、3. 目元のクマやほうれい線です。これらの原因は、加齢だけでなく、紫外線や乾燥、生活習慣の乱れなど、様々な要…続きを見る
  • 夏こそ“よもぎ蒸し“！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-29 13:08:17.0
    投稿者：
    武藤
    夏こそ“よもぎ蒸し“！！ UP
    こんにちは！REGOLITHです(*´-`)毎日酷暑ですね。昨年熱中症になってしまったので、今年は「ちょっと暑い」を我慢せずエアコンに頼っているのですが、そうすると熱中症は防いでいて…続きを見る
  • 肌のターンオーバーを早めるには？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-28 12:15:01.0
    投稿者：
    山下
    肌のターンオーバーを早めるには？ UP
    肌のターンオーバーを早めるには、生活習慣の改善と適切なスキンケアが重要です。具体的には、十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動、ストレス軽減、紫外線対策、そして保湿…続きを見る
  • 秋に起こる肌トラブルランキング
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-27 12:50:31.0
    投稿者：
    山下
    秋に起こる肌トラブルランキング UP
    秋の肌トラブルランキングは、1位が乾燥、2位が肌荒れ、3位がシミ・くすみです。その他、化粧ノリの悪化、かゆみ、毛穴の開きなども挙げられます。 【秋の肌トラブルランキング】1. …続きを見る
  • 秋におすすめのスキンケア★ポイント
    ビューティー
    投稿日：
    2025-07-26 13:20:43.0
    投稿者：
    山下
    秋におすすめのスキンケア★ポイント UP
    秋のスキンケアのポイントは、保湿と紫外線対策、そして肌のターンオーバーを意識したケアです！夏に受けた紫外線ダメージや乾燥による肌のバリア機能の低下を防ぎ、冬に向けて健やか…続きを見る
  • 筋膜リリースって何がいいの？効果と仕組み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-24 11:28:45.0
    投稿者：
    山下
    筋膜リリースって何がいいの？効果と仕組み
    筋膜リリースは、筋肉を覆う筋膜の硬直や癒着をほぐし、柔軟性や可動域を回復させる方法です。これにより、肩こりや腰痛の軽減、姿勢改善、血行促進などの効果が期待できます☆『筋膜…続きを見る
  • 秋に向けて今から始める“土台ケア”とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-07-20 16:21:04.0
    投稿者：
    山下
    秋に向けて今から始める“土台ケア”とは？
    秋に向けて、今から始めるべき「土台ケア」とは、夏の紫外線や乾燥によるダメージをリセットし、肌のターンオーバーを整えることです。具体的には、保湿力の高いスキンケアを取り入れ…続きを見る
  • 間違いがち！スキンケアのNG習慣5選
    ビューティー
    投稿日：
    2025-07-20 09:50:07.0
    投稿者：
    山下
    間違いがち！スキンケアのNG習慣5選
    スキンケアのNG習慣として、洗顔時のゴシゴシ洗い、熱いお湯でのすすぎ、化粧水後の保湿を怠ること、自己流のピーリング、そして毎日同じケアを続けることなどが挙げられます。 ◆洗…続きを見る
  • 脳と肌の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-19 13:59:55.0
    投稿者：
    武藤
    脳と肌の関係
    こんにちは！REGOLITH です♪「皮脳同根」という言葉を聞いたことはありますか？発生学的なお話になるのですが、受精卵が細胞分裂を繰り返す過程で、内胚葉、中胚葉、外胚葉という３…続きを見る
  • うなぎ☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025-07-18 14:20:18.0
    投稿者：
    武藤
    うなぎ☆
    明日は土用の丑の日、うなぎメニューを目にすることが多くなりましたね♪うなぎは夏バテ防止のスタミナ食のイメージがありますが、栄養豊富なことから美容にもとてもいいのです！！表…続きを見る
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