ユトレ(yutre)のブログ
- 高濃度水素吸入
- 水素吸入で悪玉活性酸素を除去できるってご存知でしょうか!?
悪玉活性酸素は【身体をサビさせる】と表現されたりするのですが、
脳疲労にも大きく関係していると考えられます。
私達が生きていくために酸素は不可欠です。
しかし、そのうちの2%ほどが細胞を酸化させ強い酸化力を持つ「活性酸素」になると言われています。
過剰な運動や疲労,心身のストレス等により多くの「活性酸素」を生み出すそうです。
活性酸素には、「善玉」と、「悪玉」の2種類があります。
酸化力が特別に強い「悪玉の活性酸素」は体の不調や病気の原因となり、疲労や老化を促進します。
体の不調や問題の90%は、活性酸素からくるとも言われているんです。
この「悪玉の活性酸素」を抗酸化作用のある物質をつかって取り除くことはとても重要なのですが、そこで高濃度水素吸入です。
水素は、善玉の活性酸素は残し悪玉の活性酸素だけを除去してくれる点が大きな特徴です。
悪玉の活性酸素を除去すると、血液の循環がよくなり代謝も上がり、脳疲労軽減に効果的。
トップアスリートの方達も身体のケアとして日常的に水素吸入されている方も多いそうです。
yutreでは、ドライヘッドスパをしながら水素吸入していただけるメニューがオススメです。
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