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ヴィラ整骨院

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126件のブログがあります

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  • 寝ても疲れが取れない原因は骨盤・背骨?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-15 16:10:49.0
    投稿者:
    高原 美佳
    「整体を受けた日は久しぶりにぐっすり眠れました!」40・50代女性からこのようなお声をよくいただきます。実は整体後に睡眠が良くなるのには、骨盤と背骨の硬さが深く関係しています…続きを見る
  • マッサージでは効かない肩こりとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-11 14:22:43.0
    投稿者:
    高原 美佳
    「マッサージに行くと、その日は楽なのに数日ですぐ戻ってしまう」そんな肩こりに悩んでいる方が多くいらっしゃいます。実はこの年代の肩こりは、単なる疲れや張りだけが原因ではない…続きを見る
  • デスクワークで腰が痛い方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-04 18:33:07.0
    投稿者:
    高原 美佳
    【 デスクワーク腰痛の本当の原因は、座り方のクセと骨盤の歪みです 】デスクワークで長時間すわっていると、つい楽な姿勢を探してしまいどちらか片側へ体を預けるクセが出てきます。…続きを見る
  • この時期の腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-04 18:11:48.0
    投稿者:
    高原 美佳
    寒暖差が大きくなる11月~12月は、身体が冷えやすく筋肉がギュッと縮こまりやすい季節です。とくに腰まわりは、血流が落ちると筋肉の硬さ→可動域の低下→痛みの出やすさにつながりま…続きを見る
  • 何度ほぐしても戻る腰痛…実は原因が別にありました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-30 19:39:41.0
    投稿者:
    高原 美佳
    「マッサージを受けるとそのときはラクになるのに、またすぐ腰が重くなる…」そんなお悩みを抱えている方は、とても多いです。実は、慢性的な腰痛の原因は「筋肉のコリ」だけでは、根…続きを見る
  • 骨盤のゆがみと足の冷えの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-27 15:00:48.0
    投稿者:
    高原 美佳
    「足先だけがいつも冷たい」「靴下を重ねても、なかなか温まらない」そんなお悩みありませんか?実は「足の冷え」は骨盤周りのバランスと深く関係しています。なぜ、骨盤が冷えに影響…続きを見る
  • この時期の寒暖差で腰がツラいあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-10 12:02:42.0
    投稿者:
    高原 美佳
     最近、朝晩の寒暖差で腰が何だか重い…そんなことありませんか?この時期は、気温の変化が大きくなると、腰の筋肉が自然に縮んでしまい、血の巡りも悪くなります。その結果、ちょっ…続きを見る
  • 更年期のホットフラッシュ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-07 19:16:39.0
    投稿者:
    高原 美佳
    最近、「急に顔が熱くなる」「上半身だけ汗が出る」「夜中に汗で目が覚める」などのご相談をよくいただきます。これらはいわゆる更年期のホットフラッシュ(のぼせ・ほてり)の症状で…続きを見る
  • この時期の目のけいれん・ピクピク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-30 17:01:58.0
    投稿者:
    高原 美佳
    最近、「目の周りがピクピクする」と感じる方が増えています。秋から冬にかけてのこの時期は、気温の変化や乾燥疲れが重なりやすく、まぶたの筋肉が小さくけいれんを起こしやすい季節…続きを見る
  • この時期に増える「 頭痛  」の原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-27 18:51:38.0
    投稿者:
    高原 美佳
    朝晩が冷えるようになり、天気の変化も多い季節ですね。最近、「何となく頭が重い」「首やこめかみがズキズキする」そんな症状を感じていませんか?実はこの時期の頭痛は、気温差や気…続きを見る

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ヴィラ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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