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ウルスパ 池袋店(UruSpa)のブログ

最新ブログ一覧

165件のブログがあります

1/17ページ 次へ

  • なぜ女性にリンパマッサージがおすすめなの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-25 13:29:28.0
    投稿者：
    大塚 美帆
    なぜ女性にリンパマッサージがおすすめなの？ UP
    こんにちは、UruSpa池袋店です！今日は多くの方が気になっている「女性にリンパマッサージが向いている理由」について、シンプルに解説していきます。◆ 女性は“ため込みやすい”体…続きを見る
  • 2周年記念プレゼント中！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-17 13:01:45.0
    投稿者：
    野口 桂子
    2周年記念プレゼント中！
    こんにちは　Uruspa池袋店ですおかげさまで当店は2周年を迎えました。日頃の感謝を込めて、年内にご来店いただく全てのお客様に《ハンドケアギフト》をプレゼント致します(*^^*)乾燥…続きを見る
  • 秋のゆらぎケア
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    投稿日：
    2025-11-11 13:17:58.0
    投稿者：
    大塚 美帆
    秋のゆらぎケア
    こんにちは、UruSpaです！朝晩の気温差や乾燥で、身体の巡りが滞りやすい季節。最近、手足の冷えや首肩のこり、眠りの浅さを感じていませんか？そんな時は、まず「足首・首・お腹」を…続きを見る
  • 呼吸が浅いと疲れやすい？深く呼吸できる体のつくり方
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-04 10:25:48.0
    投稿者：
    大塚 美帆
    呼吸が浅いと疲れやすい？深く呼吸できる体のつくり方
    こんにちは、UruSpa池袋店です。施術中にこんな言葉をよく耳にします。「呼吸が浅くなっている自覚があります…」実はそれ、コリや疲れが取れにくいサインなんです。～呼吸が浅いと、…続きを見る
  • 肩こりは「肩をもむだけ」では取れない
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-29 13:06:41.0
    投稿者：
    大塚 美帆
    肩こりは「肩をもむだけ」では取れない
    こんにちは、UruSpa池袋店です！肩が重くて、こっていて、つい自分で肩をもんだり、誰かに肩だけ押してもらったり…でも、すぐ戻る。またつらくなる。それにはしっかりと理由がありま…続きを見る
  • 気づかないうちに、ずっと“がんばる体”に
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    投稿日：
    2025-10-28 15:09:38.0
    投稿者：
    大塚 美帆
    気づかないうちに、ずっと“がんばる体”に
    こんにちは、UruSpa池袋店です。「リラックスしてくださいね」と言われても、意外とどうやって“力を抜けばいいか”わからない、そんなことありませんか？パソコンやスマホを見ている…続きを見る
  • マッサージが“くすぐったく感じる”のは危険サイン？
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    投稿日：
    2025-10-25 16:12:55.0
    投稿者：
    大塚 美帆
    マッサージが“くすぐったく感じる”のは危険サイン？
    こんにちは、UruSpa池袋店ですマッサージを受けたときに、「気持ちいいというより、なんだかくすぐったい…」と感じたことはありませんか？実はそれ、体の緊張サインかもしれません。…続きを見る
  • 心の疲れは、体のサインとして表れる
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    投稿日：
    2025-10-24 19:52:44.0
    投稿者：
    大塚 美帆
    心の疲れは、体のサインとして表れる
    こんにちは、UruSpa池袋店です。朝晩の空気が少しずつ冷たくなり、季節の変化を感じるこの頃。「なんとなくやる気が出ない」「ぼーっとしてしまう」そんな気分になることはありません…続きを見る
  • なんだか疲れが抜けにくい秋に
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    投稿日：
    2025-10-21 13:33:26.0
    投稿者：
    大塚 美帆
    なんだか疲れが抜けにくい秋に
    こんにちは、UruSpa池袋店です。10月に入り、朝晩の空気がひんやりしてきましたね。過ごしやすい季節のはずなのに、「なんだか体が重い」「寝てもスッキリしない」と感じる方が増えて…続きを見る
  • 季節の変わり目、体と心のバランス整えてますか？
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    投稿日：
    2025-10-18 17:09:36.0
    投稿者：
    大塚 美帆
    季節の変わり目、体と心のバランス整えてますか？
    こんにちは、UruSpa池袋店です。ふっと涼しい風を感じるようになってきましたね。この時期は、気温や湿度の変化で体が知らず知らずのうちに疲れをためやすい季節。なんとなく「だるい…続きを見る
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