アルケル鍼灸整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-01-05 18:53:26.0
- 鍼灸ブログ/体幹バランスアップ
- 100歳まで笑顔で歩ける身体をサポートする！
福岡市南区塩原のアルケル鍼灸整骨院、鍼灸師の浅子です。
当院の理念の1つ「100歳まで笑顔で歩ける身体」ですが、
実際の所、何が大切になってくると思いますか？
筋力？
食事などの生活習慣？
スポーツなどの運動習慣？
セルフケアで心身を健康に？
大体全部です笑
事故や怪我は突然に遭遇したりもしますが、
それらがなくても段々歩けなく動けなくなる方はいらっしゃいます。
それは自分から、歩けない身体づくりをしているからです。
自分の身体は多くの場合、自分の責任です。
自分が食べた物が、自分がした事が、しなかった事が、自分の身体と心を作っているからです。
今回はその中の１つ、身体のバランスについて話しましょう。
片足立ち。
子供の頃に体育で。
今でも靴、靴下、ズボンを履く時などはしている事と思います。
片足立ちはその多くを 視力 に頼っています。
目を開けていれば1分くらい楽に立てる人も、目を閉じると途端にバランスを崩します。
目を閉じている場合、足裏の感覚に依存せざるを得ないのですが、目に比べて鍛えられていない事がほとんどです。
実はその足裏の感覚
固有感覚受容器＝メカノレセプターと言いますが、
足が冷えていると上手く働きません。
バランスが崩れやすいと転倒しやすいだけでなく、使われる筋肉が効率良く働かないので疲れやすくもなります。これを解消するのが、鍼灸のお灸です。
いくつかのポイントをピンポイントで温めると、
ふらつきがなくなる、転倒が減るというデータがあります。
貴方の体幹のバランスを、お灸で取り戻してみませんか？#福岡市整体 #猫背矯正 #ストレートネック #肩こり #頭痛 #大橋整骨院 #竹下整骨院 #塩原整骨院 #当日予約 #個室あり #子連れOK #駐車場あり #骨盤矯正 #産後矯正 #自律神経 #ヘッドスパ #オイルマッサージ #リンパマッサージ
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥1,980
【学割U24】【慢性的な痛み/身体のだるさ】学生鍼灸プラン ¥5,500→¥1,980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-24
-
●2024-06-23
-
●2024-06-22
-
●2024-06-21
-
●2024-06-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（24）
- 2024年5月分（32）
- 2024年4月分（36）
- 2024年3月分（36）
- 2024年2月分（34）
- 2024年1月分（33）
- 2023年12月分（29）
- 2023年11月分（6）
もっと見る
アルケル鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
★口コミ投稿していただける方限定★痛みの根本改善プラン ¥5,500→¥2,600 ¥2,600
|
|
新 規 |
◆人気No.1◆【首/肩/腰痛/膝痛】痛みの根本改善プラン ¥3,150
|
|
新 規 |
◆人気No.2◆【頭痛/めまい/眼精疲労/自律神経】鍼灸オーダーメイドプラン ¥3,150
|
|
新 規 |
◆人気No.3◆【デスクワークの疲れ/不眠/頭痛】ヘッドスパ30分コース ¥3,300
|
|
新 規 |
★男性限定★【全身疲労/仕事疲れ】メンズ極楽プラン ¥8,800→¥4,400 ¥4,400
|
|
全 員 |
【学割U24】【骨盤矯正/猫背矯正】学生根本改善プラン ¥5,500→¥1,980 ¥1,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
