アルケル鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-05-17 06:42:26.0
- 体のこと、猫背のこと～パート3～
- アルケル鍼灸整骨院の永田です。
「教えて！永田先生のコーナー」です。
猫背でよくある質問コーナーの最終章！今回は、
「猫背が一度治ってもリバウンドしますか？」です。
猫背は日々の姿勢によってつくられます。一時的に猫背を改善できたとしても、また運動などをせず、姿勢を意識しない習慣を続けると再び猫背になることもあるでしょう。猫背は習慣を改善することで治すことができます。加えて体操を日々実践することでリバウンドを防ぐこどができますので、ぜひ取り入れて下さい。「猫背がよくなると内臓の調子も変わりますか？」です。
猫背の状態を思い出しましょう。背中が丸くなっていますよね？
つまり、その丸まった体の中にある内臓が何らかの影響を受けていてもおかしくはありません。
肩や背中が丸まった状態は、特に胸郭の動きが制限されると考えられ、実際に呼吸が浅くなります。
もし、猫背が癖になっているという人は、普段から呼吸が浅い状態を認識して、猫背を改善するのはもちろん、呼吸を深くすることを意識しましょう。
どうでしたか？
今回、よくある質問にお答えしていきましたが、このケースはほとんどの方に当てはまる事かもしれません。
是非、当院でも猫背改善はできますし、お近くの姿勢を専門にしている所で診てもらって下さい。#鍼灸整骨院#福岡市整骨院#南区整骨院#大橋整骨院#竹下整骨院#塩原整骨院#鍼灸#整骨院#福岡市#南区#大橋#竹下#塩原#アルケル#当日予約#個室あり#子連れOK#駐車場あり#骨盤矯正#猫背矯正#産後矯正#マタニティ調整#自律神経調整#ヘッド#ヘッドスパ#オイル#オイルマッサージ#リンパ#リンパマッサージ
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