2023年12月のブログ｜スナップストレッチ(Snap Stretch)

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スナップストレッチ(Snap Stretch)のブログ

2023年12月のブログ一覧

13件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-31 22:34:30.0

投稿者：

関根健介

闘争か逃走か

こんにちはSnap Stretchの関根です。人間、辛い事や苦しい事はやりたくない動物です。怠惰になろうと思えばいくらでもなれますし、便利な世の中ですからスマートフォン一つでなんでも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-27 14:43:36.0

投稿者：

関根健介

日大藤沢(日藤)のキセキ

こんにちはSnap Stretchの関根です。全国高校総合体育大会（インターハイ）といえば高校時代、誰しもが憧れる大会ではないでしょうか？1998年の香川県で行われた、全国高校総合体育大…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-22 15:41:41.0

投稿者：

関根健介

簡単ストレッチ

こんにちはSnap Stretchの関根です。日常生活の動作は、ほぼ毎日同じ事の繰り返しではないでしょうか？大きく手を挙げることも脚を大きく開くこともあまり必要ないですね。動かす範囲…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-16 19:36:25.0

投稿者：

関根健介

銭湯が大好きです。

こんにちはSnap Stretchの関根です。私は銭湯が大好きです。　スーパー銭湯ではなく昔からある銭湯！特に熱いお風呂がたまらなく好きですね。アツ湯で限界まで耐えてからの水風呂は最…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-15 10:02:10.0

投稿者：

関根健介

健康寿命を伸ばそう SMART LIFE PROJECT

こんにちはSnap Stretchの関根です。弊社も参画しておりますが、厚生労働省が国民の生活習慣の改善、健康寿命を伸ばす事を目的として開始したプロジェクトがSMART LIFE PROJECになり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-14 20:20:48.0

投稿者：

関根健介

ご縁に感謝・・・ツツ！！

こんにちはSnap Stretchの関根です。柔道界で輝かしい成績を残し、格闘技の世界へ転身後もUFC、DREAM、戦極などで大活躍された方である、小見川道大先輩とお食事をご一緒させて頂きま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-13 02:04:56.0

投稿者：

関根健介

この街で愛されるストレッチ屋さんを目指して！！

こんにちはSnap Stretchの関根です。運動をして身体を動かしましょう！と、言われたご経験がミドル世代の方はあると思います。じゃあ具体的に何を？どれくらいの頻度と強度でどんな事…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-10 15:45:05.0

投稿者：

関根健介

就寝前にストレッチ・・・ッッ！！

就寝前にストレッチッッ！！こんにちはSnap Stretchの関根です。みなさん、就寝前はどのようにお過ごしですか？　私はYouTubeで怖い話を聞きながら寝る事が好きですが、最早ただの子…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-09 11:39:36.0

投稿者：

関根健介

ストレスにどう向き合うか・・・ツツ！！

こんにちわSnap Stretchの関根です。現代社会でストレスを感じずに生活できている人はほぼいないのではないでしょうか？仕事、対人関係、家族の事、社会情勢その他、枚挙に暇がありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 09:53:09.0

投稿者：

関根健介

みなさん、座り過ぎていませんか・・・ツツ！！

こんにちはSnap Stretchの関根です。日常生活の中で皆さんは一日どれくらい座っていますか？世界の国と比較しても、日本人は１日に座っている時間が一番長いというデータがあります。…続きを見る