スナップストレッチ(Snap Stretch)のブログ
最新ブログ一覧
171件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-09 16:22:17.0
- 投稿者:
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関根 健介
こんにちはSnap Stretchの関根です。新しい年がスタートしましたね。皆様、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか?月曜日が成人の日でお休みでしたので、本日から本格スタートと…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-01-04 10:45:41.0
- 投稿者:
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関根 健介
1月1日に発生した令和6年、能登半島地震にて被災された方に、心よりお見舞い申し上げます。被災された皆様、また懸命に復旧や救助活動等にあたられている方々、まだ予断が許さぬ状況…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-12-31 22:34:30.0
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関根 健介
こんにちはSnap Stretchの関根です。人間、辛い事や苦しい事はやりたくない動物です。怠惰になろうと思えばいくらでもなれますし、便利な世の中ですからスマートフォン一つでなんでも…
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プライベート
- 投稿日:
- 2023-12-27 14:43:36.0
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関根 健介
こんにちはSnap Stretchの関根です。全国高校総合体育大会(インターハイ)といえば高校時代、誰しもが憧れる大会ではないでしょうか?1998年の香川県で行われた、全国高校総合体育大…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-12-22 15:41:41.0
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関根 健介
こんにちはSnap Stretchの関根です。日常生活の動作は、ほぼ毎日同じ事の繰り返しではないでしょうか?大きく手を挙げることも脚を大きく開くこともあまり必要ないですね。動かす範囲…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-12-16 19:36:25.0
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関根 健介
こんにちはSnap Stretchの関根です。私は銭湯が大好きです。 スーパー銭湯ではなく昔からある銭湯!特に熱いお風呂がたまらなく好きですね。アツ湯で限界まで耐えてからの水風呂は最…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-12-15 10:02:10.0
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関根 健介
こんにちはSnap Stretchの関根です。弊社も参画しておりますが、厚生労働省が国民の生活習慣の改善、健康寿命を伸ばす事を目的として開始したプロジェクトがSMART LIFE PROJECになり…
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プライベート
- 投稿日:
- 2023-12-14 20:20:48.0
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関根 健介
こんにちはSnap Stretchの関根です。柔道界で輝かしい成績を残し、格闘技の世界へ転身後もUFC、DREAM、戦極などで大活躍された方である、小見川道大先輩とお食事をご一緒させて頂きま…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-12-13 02:04:56.0
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関根 健介
こんにちはSnap Stretchの関根です。運動をして身体を動かしましょう!と、言われたご経験がミドル世代の方はあると思います。じゃあ具体的に何を?どれくらいの頻度と強度でどんな事…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-12-10 15:45:05.0
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関根 健介
就寝前にストレッチッッ!!こんにちはSnap Stretchの関根です。みなさん、就寝前はどのようにお過ごしですか? 私はYouTubeで怖い話を聞きながら寝る事が好きですが、最早ただの子…
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