リラクゼーションサロン ククナ
- リラク
- エステ
- 茨城県日立市東大沼町３－３２－２６ Ｃａｓａ・Ａｎｎ１０４
- 《口コミ高評価4.92★》大甕駅から車で4分／常陸多賀駅から車で10分
ククナ(KUKUNA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-15 17:47:47.0
- 春バテと感じたら
- 春は寒暖差の影響で自律神経が乱れるため、体調不良を起こしやすくなる時期です。
そのため、体のだるさ、倦怠感、めまい、肩こり、気分の落ち込み、不眠、イライラ、憂鬱感など様々な症状に悩まされる方が増えます。
自律神経の乱れが続くと「自律神経失調症」という病気になってしまうこともあるので、少しでも疲れを感じたら栄養バランスの取れた食事と適度な運動や睡眠を心がけましょう。
ヘッドスパを行うことによって脳内では幸せホルモンと呼ばれる「オキシトシン」癒し効果がある「セロトニン」やる気スイッチを押す「ドーパミン」などの脳内ホルモンが分泌され、頭皮をマッサージすることで幸福感に包まれます。
そして、頭皮下の筋肉をゆっくりもみほぐすことで自律神経をバランスを整え、深いリラックス効果を得るとともに心と体の不調を緩和させることができます。
当店では疲れた体と心を癒す「ラベンダー」や「レモン」のエッセンシャルオイルをディフューズしてお客様にリラックスしていただけるようお待ちしております。
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