【リラクゼーション&フェイシャル×AI肌診断】GTEL-SPA~ジーテルスパ~
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ジーテルスパ(GTEL-SPA)のブログ
- 雨が続くときこそリンパマッサージを
- こんにちは!
GTEL-SPAの押川です。
雨の日の体調不良とは
湿度が高い日は余分な水分が排出されにくくなるため、全身がむくみやすくなります。
リンパマッサージはリンパ液の流れを促進し、余分な水分や老廃物を排出する働きがあり
それによりむくみの軽減や体のスッキリ感を得ることができます。
また湿度の高さや気温の低さによって、血液の循環が滞りやすくなります。
リンパマッサージはリンパ管やリンパ節を刺激し、血行促進の効果があります。
良好な血液循環は酸素や栄養素の運搬をスムーズにし、細胞の代謝を活性化させ
身体の不快感やだるさの軽減につながります。
リンパマッサージは免疫細胞の活性化を促します。
免疫力UPにより、体内の病原体に対する抵抗力が高まり、感染症や風邪の予防にも役立ちます。
雨の時期は天候の変化や湿度の高さによって、気分が落ち込みやすいと感じる人も。
リンパマッサージはリラックス効果があるので、マッサージを受けることで、
心地よい刺激や触れ合いを感じることができストレスの軽減にもつながります。
雨が続き体がダル重く感じたり、気持ちが前向きになりにくくなったりする日も
あると思います。
そんなときは、リンパマッサージで心身ともにスッキリしていただきたいです(*^-^*)
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