食欲抑えるにはこのメニューを試してみて下さい♪：2025年4月3日｜サルサナ(Salu Sana)のブログ

脂肪撃退！痩せる温活サロン Salu Sana

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兵庫県たつの市龍野町宮脇７８－１２
本竜野駅から車で5分／駐車場有／福田ランプから車6分　痩身／全身リンパ／よもぎ蒸し

サルサナ(Salu Sana)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2025-04-03 14:35:12.0

食欲抑えるにはこのメニューを試してみて下さい♪: 痩せたいのに、食欲を抑えられない。
そんなお悩みはありませんか？

『食べ過ぎ』はダイエットの敵です。
でも無理に食べることをやめようとすると
反動で食べたくなることもよくありますよね！

そんなお客様でも簡単に食欲を抑えることができます。

そもそもなぜ食欲が抑えられないのでしょうか・
それは『幸せを得る』ためなのです。

食べても、食欲が落ち着かない。
まだまだ幸せ度が低い状態にあるからなんですね。

ちなみに幸せというのは
『心が穏やかな状態』

嫌なことがあったり
落ち着かない状況にあると

無意識にも食べてしまっている。

ストレスで食欲過多になるは、幸せの域値が低いからなんですね。

だけどストレスをなくすことなんてできない。

なので定期的なメンテナンスでストレス緩和をさせていくことが必要なのです。

人によってメンテナンスの方法は違います。

私はマッサージが好きなので、エステや温泉などでメンテナンスを行いますが。
ハイキングや森林浴、映画鑑賞、運動をする方もいるでしょう。

何か今置かれている状況から離れた場所で好きなメンテナンスをする。
これが食欲を落ち着かせる方法なんです。

忙しくてそんなのできないわ！

というお客様には、Salu Sanaの温活メニューをお勧めします。

１つ目は
首肩こり解消ケア

首周りには多くの神経が通っており、ストレスで過敏になった神経周囲の血行をよくする事で
自律神経の乱れが整い、暴食を予防することができます。
また岩盤マットで温まりながら、マッサージでほっこりすることができるので、
リラクゼーション効果が高まります。

２つ目は
よもぎ蒸しと腸もみ

便が溜まっている、実は食欲が増します。満腹感が鈍感になるからです。また便秘の方は、幸せホルモンの分泌が少なくなります。これで食欲が増すのです。
よもぎ蒸しで、お腹の血行をよくし、腸もみでしっかり、排便を促すことで、お腹もスッキリ、心もスッキリして食欲を抑えることができます。

ダイエット中だけど食欲が抑えられない方はこちらのメニューでストレスケア、ダイエット中のメンテナンスとしてぜひご利用ください。