サロンのNEWSのブログ2ページ目｜王様の昼寝千葉店

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王様の昼寝千葉店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

213件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-20 10:30:25.0

投稿者：

王様の昼寝千葉店

リンパの役割 UP

リンパの3つの役割1.浄化システムリンパ液は身体中をパトロールしています。各所にあるリンパ節はフィルターの役目があり、バイ菌やウイルスが心臓に戻らないよう浄化しています。 2.…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-18 10:19:47.0

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王様の昼寝千葉店

ブドウ糖とは

ブドウ糖とはブドウ糖は、ヒトが活動するためのエネルギー源となる重要な栄養素の一つです。特に脳にとってはブドウ糖が唯一のエネルギー源といわれています。ブドウ糖は、糖質の最小…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-18 09:52:39.0

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王様の昼寝千葉店

～梅雨の時期は要注意～

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝千葉店大坂です！今回は梅雨の時期にうつが増える理由をお伝えします！○気圧梅雨の時期は気圧が不安定で自律神経のバランスが乱れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-17 09:52:24.0

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王様の昼寝千葉店

姿勢と健康

ダイエットに必要なポイントといえば、食事のコントロールと適度な運動。毎日頑張っていると辛くなることもありますよね。実は、姿勢を正すことでダイエットはもっと効率的で楽になり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-16 08:50:16.0

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王様の昼寝千葉店

朝ごはんを食べるメリット

朝ごはんを食べるメリット脳や身体の働きを活発にできる睡眠中は体温が低下しています。朝ごはんを食べると、体温が上がり身体が活動しやすい状態になります。つまり、朝ごはんには脳…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-16 08:38:04.0

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王様の昼寝千葉店

～水を飲むタイミング～

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝千葉店大坂です！体内から水分が1％失われるとのどの渇きを感じます！すなわち、のどの渇きを感じたときは、すでに脱水が始まってい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-16 08:32:28.0

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王様の昼寝千葉店

巻き肩を放っておくと...

日頃から正しい姿勢を意識していないと、知らないうちに巻き肩になってしまいます。巻き肩は放置しておくと、肩や首のこり、猫背の原因になるだけでなく、頭痛や眼精疲労などの不調も…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-15 08:31:50.0

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王様の昼寝千葉店

腹持ちの良い朝ごはん

腹持ちの良い朝ごはん朝食や昼食におすすめなお腹が鳴りにくくなる食べ物を4つ紹介します。* 玄米・雑穀米* オートミール* 全粒粉パン* バナナ1玄米・雑穀米玄米や雑穀米は、食物繊維…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-15 08:31:35.0

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王様の昼寝千葉店

目の充血

こんにちは！皆さんは目の充血のご経験はございますか？目の充血は、炎症や疲れなどにより目の血管が拡張することで起こります。炎症の原因は紫外線やコンタクトレンズの長時間の装用…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 11:19:53.0

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王様の昼寝千葉店

熱中症防止にオススメの飲み物

夏になると冷たい飲み物を飲む機会が増えますよね。熱中症を防ぐ為にもこまめに水分補給をしたいところですが、飲み物の種類によっては脱水症状を招いたり、糖分の摂りすぎになってし…続きを見る