ブログ5ページ目｜王様の昼寝千葉店｜ホットペッパービューティー

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王様の昼寝千葉店のブログ

最新ブログ一覧

348件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 07:40:44.0

投稿者：

王様の昼寝千葉店

～片頭痛の対処法～

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝千葉店大坂です！■片頭痛の対処法１）冷やすのは○、温めるのは×冷たいタオルなどを痛む部位に当てると、血管が収縮して痛みの軽…続きを見る
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投稿日：

2024-05-06 06:23:01.0

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王様の昼寝千葉店

寝ても疲れが取れない　2

睡眠は時間だけでなく、質も重要日本の成人の睡眠時間は6時間以上8時間未満が標準的と考えられていますが、夜間に実際に眠ることができる時間（一晩の睡眠の量）は、25歳で約7時間、4…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-05 08:08:24.0

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王様の昼寝千葉店

睡眠学習

睡眠と記憶力の関係性について「寝る前に覚えたものは定着しやすい」という説は科学的に裏付けられています。これは、アメリカの心理学者による研究で、暗記をした後にすぐに眠った場…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-05 07:46:21.0

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王様の昼寝千葉店

～片頭痛の予防法～

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝千葉店大坂です！■片頭痛の予防法１）頭痛日と環境をチェックたとえば人ごみや睡眠不足など、どのような環境が重なったときに片頭…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-04 08:12:37.0

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王様の昼寝千葉店

毎日夢を見るのはなぜか

毎日夢を見るのはなぜか寝ている時、誰もが夢を見ています。私たちは寝ている時にレム睡眠とノンレム睡眠が約90～120分くらいのサイクルで繰り返されています。レム睡眠とは、身体は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-04 07:44:55.0

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王様の昼寝千葉店

～偏頭痛と緊張型頭痛の違い～

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝千葉店大坂です！「片頭痛」が起こる直前には肩こりが出ることもあり、こめかみから目のあたりがズキンズキンと心臓の拍動に合わせ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-04 06:19:56.0

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王様の昼寝千葉店

メロンについて 2

●肉をやわらかくするたんぱく質分解酵素メロンにはククミシンというたんぱく質分解酵素が含まれています。たんぱく質分解酵素は、名前の通り肉や魚に含まれるたんぱく質を分解する働…続きを見る
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投稿日：

2024-05-04 06:17:17.0

投稿者：

島田【千葉店】

寝ても疲れが取れない　1

心身の疲労を回復するために睡眠は欠かせません。しかし、寝たはずなのに「疲れが残っていて朝がつらい」「昼間どうしても眠くなる」「やる気がでない」といった経験をしている人睡眠…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 08:36:59.0

投稿者：

王様の昼寝千葉店

良い夢を見るには

良い夢を見るには長く寝ること　長く寝れば寝るほど、夢は長く続くので、いい夢を覚えやすいです。また、いい夢を忘れずにいるには、起きてすぐボイスメモやスマホに内容を書き留めて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 07:52:56.0

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王様の昼寝千葉店

～2種類の頭痛の原因～

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝千葉店大坂です！今回は頭痛の原因についてお伝えします！何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起きるのが「片頭痛」です！→ 脳…続きを見る