ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ チバテン
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- 千葉県千葉市中央区富士見2-12-11 セイケイ富士見ビル6F
- JR千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅2分[千葉、肩こり]
王様の昼寝 千葉店のブログ
- 体が温まり、お腹の調子も整える食べ物について
- こんにちは!ドライヘッドスパ王様の昼寝千葉店です♪
寒い季節になると、体が冷えてお腹の調子も乱れがちになります。そんな時に取り入れたいのが、体を内側から温め、同時に腸内環境を整えてくれる食べ物です。まず代表的なのが「しょうが」です。しょうがに含まれるジンゲロールやショウガオールは血行を促し、体をしっかり温めてくれます。また、胃腸の働きをサポートし、食欲不振や冷えからくる不調にも役立ちます。
次に「はちみつ」です。はちみつはエネルギー補給だけでなく、腸内の善玉菌をサポートする働きがあります。お湯や紅茶に少量加えるだけで、体がほっと温まり、喉やお腹にもやさしい飲み物になります。さらに「発酵食品」も効果的です。味噌やヨーグルト、キムチなどは腸内の菌バランスを整える作用があり、冷えやストレスで乱れがちな腸を助けてくれます。特に味噌汁は温かい状態で摂れるため、体を温めつつ腸にも良いという一石二鳥の食べ物です。
体を温める食材と腸を整える食材は相性が良く、組み合わせることでより効果が高まります。朝や夜の食事に少し取り入れるだけでも、冷えや不調の軽減につながりますので、ぜひ日々の食生活に取り入れてみてください。
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
*千葉県千葉市中央区富士見2-12-11ケイセイ富士見ビル6F
《千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅徒歩2分》
*04-3306-7677
[[ドライヘッドスパ/千葉/ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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