今のこの季節に、、ハーブスチームサウナ！：2024年1月28日｜ヴィアシスト(Vi Assist)のブログ

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投稿日：2024-01-28 15:22:02.0

今のこの季節に、、ハーブスチームサウナ！: こんにちは！vi assistです！
今日はサウナ活動のお話。

まだまだ寒い日が続いていますね。
ですが、日中は暖かかったり、寒いけど
我慢できるような日もあれば、特に夜は寒い日が
もっと増えてきて、体調を崩してしまう機会が私も増えてきました。

後は、とても眠たい！笑

今年は２月凄く寒くなると聞きました(+_+)

そんな中で私の周りではサウナに通うお友達が
とても増えています。

サウナには色んな効果があるかと思います。

・血流が促進されてお肌の保湿効果
・新陳代謝が促進されお肌の調子も整う
・甲状腺ホルモンが増加するため代謝をあげ大量の汗をかく
・不要な塩分を減らす
・痩せ体質になりむくみをとる

それだけでももちろんサイコ―なのですが、、

当店はよもぎ蒸しサウナ！
ハーブをとりこみながら、全身を温めてくれる
本当に魅力的なサウナだと思っています。

そして、、、
自律神経を整えてくれる色んなタイプのハーブ

何故、友達で最近サウナ行ってる子が多いのかな
と考えてみましたが

今のこの季節は夜が長いですよね(暗い時間が長い)
体のストレス反応に関わる『コルチゾール』
というのが昼間に活性化されるので

夜が長いということは
ストレス、精神的にも落ちてしまいやすいと聞いた事があります
今、周りでお仕事などで大変な子も多く
癒しをより求めるのかなとも思ったりしました。。(-_-)

精神を整えるのは
とても大事だと思います。

当店に来て下さる方の理由はそれぞれですが
ただ、癒しを求めに来てみても良いと思います！

当店スタッフも
ハーブスチームサウナに入ると、とてもリラックスできているのが
みてわかります。

そして
夜よく寝るのも大事。

まずは気軽に足を運んでみては
いかがでしょうか？(*^_^*)

今、よもぎ蒸しサウナ３０分クーポン
５５００円→２９８０円

とてもお得になっていますよ！！

スタッフ一同心よりお待ちしています。

＃サウナ＃恵比寿
＃温活＃妊活