ベレッツァ(Belleza)のブログ
- ズボラ60代女性/変化過程
- 前回の計測から約2週間が経過しました!
*2週間に1回の痩身エステ
*週に3-4日、20-30分のウォーキング
*食べ物は通常通り気にせず食べてokay
*スイーツなども通常通り食べてokay
*毎朝一番にドローイン(ウエストシェイプの為の呼吸
法)
という条件のもと、2週間過ごしていただきました(^^)
この方は日頃から身体を動かす習慣がなく遠赤外線マットで75度まで熱くしても全く汗をかきませんでしたが
3回目の痩身では前よりも汗をかくようになっておられました!
少しずつ体質が変わり、脂肪燃焼しやすくなってきているのがわかります!
この調子でペースを落とさず、理想の身体を作っていきましょう!
全力でサポートをさせていただきます!
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身体が変われば心が変わります!
*痩せたいけどもう歳だから...
*夏が近づいているから薄着をしたい。でもどうやってダイエットをしたら良いのかわからない
*辛いのは嫌....
*自分に自をつけて色んなことにチャレンジするきっかけが欲し
い!
思いや悩みは人それぞれ(^^)
Bellezaはそんなあなたのなりたいに最短でお応えできるよう、完全オーダーメイドで本当に必要なメニューのみをご提案いたします。
まずはお気軽に公式ラインまたらインスタのDMよりお問い合わせ、ご相談ください。
また、
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