ワイズ(Y's)スタッフ / 三上 陽平

今まで色々なジムやパーソナルを経験してきて結果行かなくなったり値段が高めだったりと続きませんでしたが、ここは割とリーズナブルで今までで1番フォームのポイント説明や修正が的確です。1人で筋トレするより、明らかに筋肉痛のなり方が違うので効果を感じています。そしてお人柄も良いので楽しいです。
私はお酒も食べるのも大好きでまだまだ私生活の見直しが必要ですが、私に合った食事指導や教えて貰った食事管理アプリ活用で、あ、気をつけなきゃ！って意識するようになりました。
メリハリボディ目指して長く通わせていただきたいと思います。

結論、これを見た全員、Y's GYM担当スタッフさんに会いに行きましょう。人生変わります。変わらなかったら、逆に奇跡です。
私は34歳の男性です。2025年１月から初めて早２カ月。２キロ痩せて全て脂肪で体重落とすことが出来ました。
手前３年の姿勢の悪さが劇的に改善され、日常生活過ごすうえで非常に楽です。
食育、専門知識、寄り添い、この土台があるのが担当スタッフさんのパーソナルトレーニングの素晴らしい所。
みなさん、人生変えたければ行きましょう。

いつもお世話になっております！
初めて1ヶ月ですが、体に変化を感じています！
食生活を見直し、トレーナーさんに相談しながら自分に合ったやり方で教えていただけるのでとても続けやすいなと思っています！そして、いつも楽しい1時間を過ごせています！
まだまだ目標体重には届きませんが、これからも頑張っていきたいと思います！！