ベルメシア 太田川店(Belmessia)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-17 15:03:40.0
- なぜニキビが治らないかわからない方へ☆
- こんにちは!
皆さんはニキビができた時に、何を改善したら良くなるかまで考えたことありますか!?
皮膚科の薬で炎症を抑えることはできますが、しっかりとニキビができてしまった原因を突き詰めることもとっても大切なことなんです!何をしてもニキビが治らない方は、ぜひ参考にしてみてください!!
【おでこ】
1.お酒を減らす (まずは-1杯を)
アルコールが減ると、肌を攻撃する物質が減る→すっとニキビが減っていく→肌の水分量も上がりニキビのできにくい肌へ
2.辛いものを減らす (食べる回数を-1回に)
過剰な消化液が小腸へ流れにくくなる→肌荒れが治る→免疫が回復+栄養吸収率UP
【鼻】
1.バランスよく3食食べる
2.スキンケアで油分のバランスを!
鼻は皮脂がでやすいため、油分は少なめで保湿をしっかりしてくれるスキンケアを☆
【頬】
1.乾燥をなくす
しっかり保湿をして、雨や曇りの日でも日焼け止めを!!
メイクもお肌に低刺激なものが◎
2.ストレスをなくす
美味しいご飯を食べる、スポーツをする、自然を見にいく、などなど。
自分に合ったストレス解消法を見つけると尚良き!
ニキビができやすい場所を幾つかあげてみましたがいかがですか?
ニキビで悩まれてる方は試してみてくださいね^ ^
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Belmessia太田川店
東海市大田町後田9-1
グレーシア太田川1階
TEL:050-8884-0111
定休日:月・水曜日
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