鈴木唯花のブログ｜ベルメシア太田川店(Belmessia)

Belmessia　太田川店（旧：メンズサロン　ラフインザライフ）

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ベルメシア太田川店(Belmessia)のブログ

鈴木唯花のブログ一覧

6件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-04 12:12:44.0

投稿者：

鈴木唯花

代謝を上げる習慣5選

20代よりも痩せづらくなった…20代の時は食事制限やちょっと運動すれば痩せれたのに歳をとった今は、『ちょっと頑張っても痩せない！』30代、40代と歳を重ねると代謝が落ちてどんどん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-04 12:07:13.0

投稿者：

鈴木唯花

食欲が止まった魔法の食材

仕事、家事、他にも色々あって『やっと終わった…』もう何もしたくない…そんな風に思っていると、ついついストレス解消で甘いもの、お菓子に走っちゃいますよね…でも！そんな時に爆…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-04 12:04:09.0

投稿者：

鈴木唯花

痩せる順番がある？！

理論上痩せる順番があるんです！○痩せる順番1.手首、足首2.ふくらはぎ3.二の腕～肩周り4.太もも5.胸6.お腹、背中7.腰8.お尻肝臓から遠い部分から順に脂肪が落ち痩せていきます。↓な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-26 12:40:01.0

投稿者：

鈴木唯花

危険な水太り？！

水太りとはどんなものか知ってますか？『水太り』には種類があるんです！日本人や女性に多い太り方と言われてるのが、洋梨太り。いわゆる『水太り』の状態。これを放っておくと悪循環…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-26 12:38:33.0

投稿者：

鈴木唯花

代謝を上げて痩せる体に！

代謝が高いと良い！と聞いたことありませんか？代謝とは、エネルギーや栄養素の利用効率とも置き換えられ、基礎代謝の高い体とは、摂った栄養素をしっかり利用出来る体のことです！な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-26 12:37:05.0

投稿者：

鈴木唯花

便秘解消！腸活梅流し！

皆さんは『梅流し』を聞いたことありますか？梅流しを簡単にいうと、デトックススープのことです！しつこい便秘や宿便、悪化した腸内環境をリセットするのにも有効な方法になります。…続きを見る