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あい鍼灸院・接骨院 JR西宮駅院

アイシンキュウインセッコツインジェイアールニシノミヤエキイン

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  • 兵庫県西宮市池田町9-7 フレンテ西館113 A号室
  • JR西宮駅から徒歩2分 フレンテ西館内【骨盤矯正/肩こり/腰痛/頭痛】

あい鍼灸院 接骨院 JR西宮駅院のブログ

最新ブログ一覧

63件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • 夏の鍼灸
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-13 19:29:48.0
    投稿者:
    尾崎 里恵
    皆さん、こんにちは!スタッフの尾崎です。暑さが厳しい日々が続いていますが体調はいかがでしょうか?夏は気温が高いため冷えとは無縁のように思われがちですが、実はエアコンによる…続きを見る
  • ストレッチを効果的にするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-08 10:42:19.0
    投稿者:
    溝畑 龍之介
    ●ストレッチの強さ痛気持ちいいぐらいの位置でキープします。ストレッチは無理して伸ばす必要はありません。無理して痛みに耐えながらおこなうと逆効果になります。筋肉を反射的に硬…続きを見る
  • 熱中症対策!
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-05 18:14:08.0
    投稿者:
    今井 勇希
    "皆さん、こんにちは!スタッフの今井です7月に入り、より1段と暑くなったような気がしますね。今年も気づけばもう梅雨明け!自分の記憶の中でも過去1早いくらいの梅雨明けでした(笑)…続きを見る
  • ストレッチを効果的にするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-01 17:09:29.0
    投稿者:
    溝畑 龍之介
    ●呼吸をとめないストレッチ中は、自然に呼吸を続けます。呼吸を止めると身体は緊張状態になり、筋が硬くなるため十分に筋を弛緩させることができなくなります。また、呼吸を止めるこ…続きを見る
  • お寿司
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-27 09:28:16.0
    投稿者:
    溝畑 龍之介
    皆様、こんにちは!スタッフの溝畑です!先日、スタッフのみんなでお寿司を食べました!暑くなってきて、疲れも溜まりやすいですが、体調管理をして業務に取り組んでいきます!来週か…続きを見る
  • 梅雨の晴れ間
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-23 09:32:25.0
    投稿者:
    井上 悠典
    皆さん、こんにちは!スタッフの井上です。梅雨入りして暫くですが、晴れ間が続いていますね!もはや7月下旬~8月くらいの真夏のような天気です。梅雨時は湿度も高く不快指数が高まり…続きを見る
  • スマホ指にならないためには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-17 10:15:32.0
    投稿者:
    溝畑 龍之介
    ・手首を固定しないスマホを操作するときは、手首を固定したままではなくリラックスして自然に動かしましょう。また、指先だけでなく手全体を使いましょう。特に親指だけで操作せず、…続きを見る
  • 全社イベント!
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-16 09:46:31.0
    投稿者:
    赤瀬 由佳理
    皆さんこんにちは!JR西宮駅院の赤瀬です!雨天の中、関西エリア・関東エリアの皆さんとBBQ、六甲山牧場でのアイスクリーム作り、六甲ガーデンテラスで景色を楽しみました~!BBQでは…続きを見る
  • スマホ指にならないためには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 10:22:39.0
    投稿者:
    溝畑 龍之介
    ・自然な角度で持つ自分の目線までスマホを持ち上げて使うことで、首・背中の負担を軽減できます。手首は無理な角度で曲がらないようにし、肘を軽く曲げることで首だけでなく肩への負…続きを見る
  • 院長とご飯!!
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-04 15:23:50.0
    投稿者:
    福居 朋也
    皆さん、こんにちわ!福居です。西宮に来てかれこれ一ヶ月たちました。まだまだなれない事ばかりですが、毎日頑張ってます!院長が最近よくごはん連れていってくれてその中でも美味し…続きを見る

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