小野小町のかかりつけのブログ
プライベート
投稿日：2025-11-12 16:19:09.0
- 自分を整えるって本当に大事♪
- 先日のお休みの日、ずっと行きたかった日帰り温泉施設へ
行ってきました！
もう最高でした♪♪
悠湯の郷 ゆさ＆おふろカフェ久々の温泉で、浄化＆エネルギーチャージ( *´艸｀)
この上ない幸せな楽しい時間でした♪
【自分を癒す ・ 労う】
って、本当に大事☆
そして【自分を大切に扱う】 【自分を大事にする】って、心も身体もベストな状態にするには
とっても大切なこと♪
と今回のプチ山形日帰り温泉で改めて感じました(^.^)
温泉で身体の芯から温まり☆他愛もない話しをし、美味しいものを味わう♪
自律神経も整い、気持ちも身体も軽やかに( *´艸｀)
この【自分を癒す】 【自分を労わる】こと。
って自分を大切にしていることに繋がるんです。
大切にしてあげることができるのは【自分だけ】！
自分で自分を大切にしてあげれると、周りにも優しくできたり心にも余裕ができるので
色んなことがスムーズに回りだしたりもしちゃうんです( *´艸｀)
温泉が身近な福島市ですが、なかなか温泉に行けないよ( ;∀;)
と感じた方は、 ぜひ【マッサージ】を受けにいらしてください(^^♪
マッサージも立派な【自分を癒す・労わること】 【自分を大切にしていること】
の方法の一つです♪
贅沢品ではなく、心も身体も健康に過ごすためには、とても必要な時間でもあります(^.^)
年末に向けて、お仕事がピークになる方もいらっしゃるかと思います。
年末年始のお休みまでの期間を乗り切るにも、年末年始を気持ちよく過ごすにも、
【癒し】 【ゆっくりする時間】 【自分を労わる時間】 を作ってあげましょう♪
自分のためにも（＾ω＾）
今年の疲れを今年のうちにリセットし、癒しの時間を過ごしにいらしてください♪♪
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