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サニー(SUNNY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-04 08:23:07.0
- 乾燥と肌トラブル
- 肌トラブルの一つに乾燥があります。 肌が乾燥すると、肌のバリア機能が低下し、外部からの刺激や紫外線などの影響を受けやすくなります。 乾燥すると肌はかさつき、粉が吹いたり、かゆみや赤みが生じたりすることがあります。
乾燥肌のケアにはいくつかのポイントがあります。まずは、正しい洗顔が重要です。 肌を乾燥させないように、肌に優しい洗顔料を使い、過剰な洗顔は避けましょう。特に入浴後や洗顔後は、肌が水分を大切にしているので、すぐに保湿を行うことがおすすめです。
部屋の空気が乾燥すると肌も乾燥しやすくなりますが、加湿器を使うことで室内の湿度を選び、肌の乾燥を防げます。
さらに、栄養バランスの良い食事や水分補給も重要です。ビタミンやミネラル、良質な脂質を摂取し、十分な水分を摂ることで、肌の健康を守ることができます。
また、肌トラブルを気にするためには、正しいスキンケア製品の選択が重要です。自分の肌質に合った製品を選んで使い、肌に負担をかけないように注意しましょう。
最後に、肌トラブルが続く場合やひどい症状が出る場合は、皮膚科に参加することも大切です。専門家のアドバイスを受けることで、正しいケアや治療方法を見つけることができます。
当サロンの各美容鍼施術でお肌の状態を整えることが出来ますので、お気軽にご相談ください！
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SUNNY
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