アロマスクール＆トリートメントサロン Cabone～香母音～ 南大分店
アロマスクールサロンカボネミナミオオイタテン
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- 大分県大分市花園２丁目１１ カーサ豊府
- 大分県立豊府高校前。大分駅から車で10分。
香母音 南大分店(Cabone)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-17 19:23:19.0
- PMSにアロマテラピーを
- こんにちは！
アロマスクール＆サロンCabone～香母音～かぼねです。
アロマ（精油）で何ができるのだろう？シリーズ2
引き続き、PMSについて
PMSの原因ははっきり分かっていません。
おそらく女性ホルモンの変動が関わっていると考えられています。
女性ホルモンとは、一般的に エストロゲンとプロゲステロンのことを言いますが
エストロゲンは子宮内膜をふかふかにしてくれ
排卵をきっかけに、プロゲステロンが分泌され
妊娠に適した体の状態をしばらく保ちます。
このエストロゲンからプロゲステロンに
移り変わる際に冷えを感じたり
骨盤内の血流が悪い場合に
腹痛や腰痛
プロゲステロンの影響により、むくみや食欲が増えたり
眠気やイライラなどを引き起こしたりします。
また、月経の際、子宮を収縮させる
プロスタグランジンというホルモンにより
下腹部の腹痛や吐き気を催すことがあります。
これらホルモンの分泌には
脳の視床、視床下部、下垂体が関係しています。
そして、ストレスによる影響を受けやすく
それがPMSを助長させることにもなります。
ここで、アロマテラピー（芳香療法）の出番です。
植物100％の香り、精油は
脳にダイレクトに影響します。
特にストレスを感じた脳を
一瞬でリラクゼーションに導く
すごい力を持っています。
リラックスした脳は
ホルモン分泌、自律神経へのよい効果が期待できます。
こんな感じで、具体的に、なぜアロマテラピーが
ＰＭＳによいと言われるのかを説明。
日常の生活習慣の改善とアロマテラピーでセルフケアについて
本日きた方に説明をしました。
「すごくよかったです。」の一言がとても嬉しかったです！
少しでも快適に過ごしたいと思う方は、
一度ご相談下さい。
セルフケアのプランニングをさせていただきます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
アロマスクール＆サロンCabone～香母音～かぼね
【営業時間】
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金曜 10:00～16:00
土・日曜 10:00～21:00
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○080-3942-1840（サンキュー世に癒しを）
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