大泉学園サンライト整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-15 11:09:07.0
- なぜ整体とトレーニングなのか？
- 当院では整体とトレーニングとエクササイズを提供しています。
ほとんどの整体院では整体のみの提供が多いと思います。
ではなぜ、当院は整体だけではないのか？
それは通ってくださる皆さんにもっと健康になってほしいと思っているからです！
整体のみでももちろん体は良くなると思います。しかし、せっかく整えた身体をそのままにしておくのはもったいないと思っていました。整えた身体は動きやすい身体になっていると思います。その動きやすくなった身体を維持したり、さらによくしてくためにはトレーニングやエクササイズが必要なのだと私は考えています。
しかし、ただ闇雲に身体を動かすのではなく、今のあなたの状態に合った運動を継続していくことが大切なのです。自分に合った身体の使い方やトレーニング、自分の弱いところを補いながらより良い身体を作り上げていくてトレーニング、これがとても大切なんです！
当院では初回カウンセリングや、毎回毎回の身体の状態をしっかりとチェックしていきながら施術に入りますので、その都度あなたに合った施術、運動指導をさせていただきます。
今の状態をどうにか改善したい、より良い身体を作り上げていきたい、痛みなく快適な日々を送りたい、そう思っている方はぜひ一度当院に来て、ご相談ください。
あなたの力になれるよう全力を尽くします！
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