竹中のブログ8ページ目｜ネムリ(nemuri)｜ホットペッパービューティー

極睡眠ドライヘッドスパ専門店 nemuri

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ネムリ(nemuri)のブログ

竹中のブログ一覧

135件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-23 13:38:42.0

投稿者：

竹中

肩凝り盛り上がり

おはようございます！今回は肩こりの【山】についてお話します！特に女性の方でお悩みの方は多いのではないでしょうか？肩が慢性的にポッコリと山になっていて、薄着やオフショルのよ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-22 18:55:06.0

投稿者：

竹中

朝が苦手な方必見！！

朝スッキリ目覚めるための寝る前の習慣をお伝えします♪熟睡を手に入れる新習慣！！1. リラックスタイムの導入寝る30分前にはリラックスタイムを設けましょう。ストレス解消のための…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-22 18:31:46.0

投稿者：

竹中

アンチエイジング☆

こんばんは♪今日はアンチエイジングについてお話ししたいと思います☆ドライヘッドスパでむくみたるみ改善！！お顔が大きく見えてしまう原因には、主にむくみとたるみがあると言われ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-22 14:48:05.0

投稿者：

竹中

スマホ中毒…☆

こんにちは☆彡nemuri竹中です！皆さんは、スマートフォンを1日にどれくらい使いますか？連絡手段に限らずニュースやSNS、写真、カメラ機能、健康管理、ポイントカード、決済手段など…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-21 19:41:07.0

投稿者：

竹中

ぐずつく天気…天気痛…

こんばんは☆最近雨が続いて気温の寒暖差もすごいありますね…明日も冷えるようです(><)以前にもお話ししましたがもう一度天気痛についてお話ししたいと思います！天気痛とは、雨が降…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-21 16:29:30.0

投稿者：

竹中

30分仮眠コース期間限定でできました♪

こんにちは☆この度30分仮眠コースが期間限定でできました♪皆さんパワーナップ積極的仮眠という言葉聞いた事ございませんか？？最近企業さんとかでも取り入れるぐらい仮眠は大事と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-21 13:22:31.0

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竹中

Instagramアカウントできました！！

こんにちは☆nemuri竹中です♪お待たせ致しました！！インスタグラムアカウントできました♪今後お得な情報なども配信していけたらなと思います☆今のところDMでのご予約はお取りして…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-17 18:41:36.0

投稿者：

竹中

簡単ストレッチ♪

今回は簡単なストレッチ紹介していこうと思います☆彡私達スタッフも出勤したらストレッチするようにしています♪☆肩こり目安の時間/30秒×2セット【肩甲骨引き寄せ】疲れが溜まり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-17 14:19:17.0

投稿者：

竹中

ストレッチ☆彡

おはようございます！本日も元気よくOPENしました♪皆さん！突然ですがストレッチしてますか？？今日は柔軟についてお話ししますね♪ストレッチをする6つのメリット・不調が出にくい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-16 19:14:45.0

投稿者：

竹中

7つのおすすめの健康法

こんばんは☆彡今日は健康法についてお話しします♪健康は人が生きていくために大切なことです！常日頃から健康を意識することで、年齢を重ねても身体の健康を保つことができます。7…続きを見る