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ダズル(DAZZLE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-17 10:56:36.0
- なんか、移動するとしんどい・・・【美容鍼/京橋】
- みなさん、こんにちは
日が出て暑い日が続いてますね
体調いかがですか？
今日は移動が多い日に使える知識をお伝えします
電車や車、飛行機などで移動した時になんか身体がダルいやいつもより疲れる時ないですか？
人間は時速30km以上で移動した時に身体の中で活性酸素（有害物質）が体力に発生します
実はこの活性酸素は病気の9割の原因と言われています
最近、トラックの事故ニュースが多いですがトラック運転手が生活習慣病になる人が多いのもこれが原因です。
普段通勤で電車、バス、車を利用している人も気をつけください
活性酸素を除去する為に必要なのが、ビタミンやミネラルですので特に移動が多い時は意識してみてください
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