ビューティーサロン ルネ
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ルネ(Rene)のブログ
- 育乳には、肩こりや背中のハリをなくすこと♪
- こんにちは♪
beauty salon Reneです!
数あるサロンの中から当店を見つけてくださり、ありがとうございます^^
さまざまなお客様に越しいただきますが、
お身体を動かすお仕事ではない方に多いのが
肩こり!背中の張り!
育乳には非常によくないものです!
人間の皮膚は1枚でつながっておりますが、肩や背中に皮膚がひっぱられ
離れ乳を促進させてしまったり、バストに高さがでない原因になってしまっている可能性が大!!
血行不良や老廃物の蓄積で肩のこりや張りはでてしまうので
お胸に栄養がいくのを滞らせてしまっています。
今日からできる事☆
◎肩をぐるぐるまわす癖をつける!
お手洗いや少し席を立った時に肩甲骨を動かしてあげたり、伸びをしてあげましょう!
同じ姿勢というのはとてもよくないのです
◎肩を開いて上半身の姿勢改善を心がける
全身意識して姿勢を正したほうがいいのですが、
まずは上半身が自然とそうなってくるまで意識してあげることからでもOK
◎寝ながらスマホをやめる
横になった状態のスマホ
これは肩を胸側に入れこんでしまう原因であったり、
同じ姿勢を長時間継続してしまうことによる血行不良に、、
大したことではないのですが、日々の習慣とはとても大切ですね♪
他にもバストアップに必要なホームケア方法を
ご来店時にお伝えさせていただいております^^
お客様が楽しく前向きにご自身のお身体と向き合えるよサポートさせて頂きます♪
beauty salon Rene 山本
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