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投稿日：2024-02-25 11:42:28.0
- ドライヘッドスパ ７つの効果【part5】
- ドライヘッドスパの７つの効果 ５つ目は
【眼精疲労改善】
ドライヘッドスパで頭皮をほぐし、
目や目の周辺の筋肉のコリを軽減させることで、
眼精疲労の改善にも繋がります。
眼精疲労とは、
目の疲れがさらに重症化した状態のことで、
目の酷使や主に首・肩のコリなどによって
継続的に目の痛み・かゆみ・かゆみ・重み、重症の場合には
吐き気や頭痛を感じる症状の事です。
眼精疲労にはいくつかの原因が考えられるとされていますが、
多くの場合は目や目の周りの筋肉が凝り固まることで血流が悪くなり、
その結果起こる症状であるため、
コリの改善（血行の改善）を図ることで改善される場合があります。
また、アイマッサージ（目のマッサージ）や
ホットアイピローで効果アップ↑
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