シンキュウ カンポウ ワラビシンキュウイン
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わらび鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-23 15:13:22.0
- 花粉シーズンへの備え
- 1月も終わりに差し掛かり、いよいよもって今年度も残り少なくなってきました。そんな中2月から3月にかけて訪れるのが花粉シーズンの到来です。年々花粉対策の商品も高性能になってきていますが、その一方で花粉の飛散量も増えて悩まされている人もおり、さらには今まで大丈夫だったのに新たに花粉症になってしまう人も増えてきています。
花粉対策に空気清浄機やマスクなどもそうですが、花粉の飛散が本格化する前の今のうちからお茶を飲むというのもおススメです。お茶に含まれるカフェインやカテキンには抗アレルギー作用があるため、花粉症の症状を和らげてくれます。特にネトル茶やルイボスティーは昔からそういった体質改善に効果があるといわれており、美容に関する効果や腸を整える効果を持つので健康の維持にもおすすめです。
お茶以外にも鍼を用いるのもおススメです。鍼には炎症を抑える効果と血流改善効果がありますので鼻水や鼻づまり、涙でむくんだ目元などの改善を図れます。症状が出る前に始めるとより効果的ですのでご興味ある方はぜひ試してみてください！
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