リリー(LILY)の口コミ一覧 (1/3)

初めてのマシンピラティスでしたが、トレーナーさんの的確な指示&アドバイスで快適に体験できました。普段使っていないであろう筋肉を使って多少つらかったですが、続けていけば体の不調が改善されると1回で信じられる内容に満足しています。

こちらのミスで場所を間違えてしまい、15分遅れたのにもかかわらず45分しっかり体験させて頂きました。ありがとうございました。
ティラピスはとても興味があったので体験できて良かったのですが、気ななる点もありました。
手荷物を置く場所や、着てきた上着をハンガーにかけるなどの配慮があったら良かったなと思いました。

ピラティスが初めてでしたが、丁寧に教えていただき問題なく取り組むことができました。
ものすごくきつい訳でもなく、じんわりと汗をかく程度でしたが、全身の巡りがよくなり関節の可動域も広がったように感じます。
翌日には全身に心地よい筋肉痛がありました。良い体験でした。ありがとうございます。

ピラティス自体初めてで緊張していましたが
優しく教えていただきました！
筋肉に効きながらも楽しいが1番最初に来るような
感じで大満足でしたありがとうございました！

ありがとうございました！ 本当に素晴らしいクラスでした

とにかく分かりやすかったです。
他所でグループでのマシンピラティスは経験有りでしたが、自分の動きがあってるのかが分からず不安になる事も有りましたが、こちらは一つ一つ丁寧にフォロー説明して頂けるので安心して取り組めました。
当たり前ですが、パーソナルとグループの差は大きいですね。
後、立って使う筋肉の使い方も教えて頂いたので日常生活に活かして(筋肉使って)歩いたりしたいと思います！
ありがとうございました！

初めてマシンピラティスを体験しました。
姿勢の悪さがずっと悩みで良くなるか半信半疑でしたが、終わったあと姿勢がかなり改善されていてびっくりでした！姿勢が良さが定着するようにと期待を込めて今後も通いたいと思います！

初めてピラティスを体験しました。４５分でしたがあっという間でした。呼吸法を促してもらいながらマシンピラティスを行い、手を添えてもらったり説明してもらえたので、どの辺りの筋肉に効いているのか分かりやすかったです。これからピラティスを続けて、効果を体感していきたいと思います。

初めてのピラティスでしたが骨盤の歪みなども見てくれて1回で効果を感じることができました。
ありがとうございます。

グループレッスンですがピラティスの経験があるとお伝えし、すぐにレッスンに入ってくださいました。体の使い方がまだまだ分かりませんが、グループレッスンとは違ってしっかりとマンツーマンでアシストしていただくことで、自分の可動域以上に身体が動きました。翌日は筋肉痛かな？と思いましたが、きちんと身体が使えていなかったのか、平常通りでした。先生はとてもやさしい雰囲気で（でもレッスンはかなりハード）なりたい体、気になる箇所を丁寧にヒアリングしてくださいます。これからの変化がとても楽しみで、継続して通ってみたいと思います。

初めてのマシンピラティスでした。とても丁寧に教えていただき、あっという間の45分間でした。

初めてマシンピラティス、楽しく過ごせました！！ありがとうございます！

初めてのマシンピラティスでしたが、とても楽しくてあっという間に時間が過ぎました！
担当してくださったスタッフの方が可愛くてスタイル良くて、私も同じようなスタイルになれるようにマシンピラティス頑張ってみようと思います☆
優しい声かけをしてくださったおかげで頑張れました！
ありがとうございました！

はじめてマシンピラティスを体験しましたが、マシンのおかけでスムーズに身体を動かすことができ、またインストラクターさんがマンツーマンでしっかりサポートしてくれるので、しっかり筋肉を動かすことができました。
建物も室内も綺麗でオシャレな空間で、緊張していましたがすぐにリラックスできました。
どうもありがとうございました！

急遽予約させていただき、
ピラティスを初体験しました！

1つ1つの動作を
丁寧に教えてくださり、落ち着いた雰囲気の店内と
駐車場が無料であることなどすべてよかったです

パーソナル経験はありましたが
ピラティスの方が汗もかき効果がありそうだなと
思えました！！

月8回頑張るのでサポートよろしくお願いします！

初めてでしたがとても分かりやすく丁寧に教えてもらえて、すごく効いている実感がありました！

体験に行きました！
グループレッスンと違い、マンツーで教えて頂けるので自分の身体のゆがみやクセなどをすぐにわかってくれ、そこにアプローチするピラティスのレッスンをしてくれました！
すごく楽しかったです！
ありがとうございました！

腰痛や反り腰の悩みで体験メニューを受けました。
分かりやすく教えていただき、自分の姿勢の重心が施術前後で変わったのもはっきりと分かり感動しました。
通いたいと思います。

久しぶりのピラティスでとても気持ちよかったです。
通いやすいスタジオを探していたのでとても気に入ったスタジオが見つかって本当に嬉しいです。身体改善これからもよろしくお願いします

運動習慣がなくてもムリなく実施できました。
マンツーマンのため、自分の身体に合わせたメニューを組んでもらい、丁寧に教えてもらえました！
終わった後は身体が伸びて軽くなりました。

初めてのピラティスをここで体験しました。
かなり丁寧に説明いただき、マットでストレッチをしたり姿見で体の歪みや立ち方について教えていただきました。
マシンでは体の筋がかなり伸びて、筋肉も使い次の日筋肉痛になるくらいでした。
自分の想定外の歪みを指摘してもらい、大変満足です。
都度払いはなく、他のスタジオで体験もしたい為入会はせずに帰宅しました。

丁寧に教えていただき、ピラティスの呼吸がわかるようになったような気がします。ありがとうございました。

とてもわかりやすく体の使い方を教えていただきました。ありがとうございます。

初めてで不安でしたが、わかりやすく親切な説明で安心できました。無理に入会を勧めることもなかったので良かったです。
身体の不調を確認しながら進めてくれるので、自分のペースで無理なく続けられそうです。

市内のパーソナルpilatesヨガ沢山行きましたが教え方も上手でスムーズに受ける事ができました。終わってからも立ちやすく肩こりも軽減されていて楽になりましたありがとうございます。また行きたいなと久々に思いました唯一言うのであれば当日のキャンペーンとは聞きそびれたのでなんだったのかなと思いました！

お家の近くで通いやすいピラティスを探していまして、LILYさんに辿り着きました。

安全に無理なく、凄く丁寧にサポートしていただきとても充実した内容でした。

仕事や他の習い事と並行で出来るかな？と検討中ではありますが、これほどモチベーションがあがるピラティスはないと思います^ ^

運動とは全く縁のない生活でいきなり大人数の所は難しいと思いパーソナルの体験を見つけてお邪魔しました。勝手が分からず困るかと思案しましたがとても丁寧に教えて頂きました。ちゃんと筋肉痛にもなりましたし、これなら三日坊主を返上出来るかも？と思わせて下さる指導です。
雰囲気も良く初めてでも大丈夫でしたよ！と悩んでる人に伝えて上げたいです。
ありがとうございました！
これからも宜しくお願い致します！

パーソナルなので今の私の身体の状態を把握して下さったうえで無理のないようにレッスンして下さいました。
それなのにこの運動不足の身体にジワジワくるのがレッスン中から感じる事ができ、終わった後から次の日にかけてしっかり筋肉痛になりました。
あの動きだけでこんなにしっかり実感できるなんて思ってもいませんでした。
マシンを使う事によって短時間でピンポイントに効いているのがたったの1回で本当に実感できました。
レッスンが終わった後も、私の質問に対して今の私の身体の現状を考えてアドバイスしてくださいました。
とても楽しい時間でした。
ありがとうございました。

マシンピラティスに興味があって、初めて体験しました。
マシンを使うので、自重でするピラティスよりやりやすいのかなと感じました。
初めてでも丁寧に教えてくれて わかりやすかったです。