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ベルフルール(Bellefleur)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-14 11:49:50.0
- 正常な生理周期って？
- フェムケア専門サロン 『Bellefleur』です
今回は生理周期についてお話させていただきます♪
生理周期は人それぞれ違いますので、なかなか全員に当てはめることは難しいのですが周期が短い場合と長い場合、それぞれ女性疾患などが関係している場合もあるので妊娠を希望している方や30代に入ってから生理が不安定になった方は、早期閉経などのリスクがあるので少し気にした方がいいかもしれません。参考資料となりますので、気になった方は病院へ行くことをオススメします！
疾患以外で女性ホルモンの分泌が不安定な方はストレスなどで自律神経の乱れが影響している可能性も。
女性ホルモンは、脳の視床下部→脳下垂体→卵巣へと指令が伝えられ分泌されます。
脳と子宮は繋がっていると言われる理由はここにあるのですが、視床下部には自律神経をコントロールする働きがあるので、ここでの動きが悪くなると卵巣への指令が届かずに正常な生理周期にならないことがあるんです。
女性の身体はとても繊細でデリケートです。ストレスで自律神経が乱れることは多いので、リラックス効果のあるフェムケアやボディケアを行い、心身ともに整える必要があります。
最近では産婦人科医や皮膚科医もフェムケアを推進し、自身のクリニックへ導入しているので
この機会にぜひ、フェムケア始めてみませんか？
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フェムケアセラピスト
Nakajima Sナカジマ サヤ
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