ブログ｜ビーコルノースポート・モール店(BCOR)

BCOR BODY CARE STUDIOノースポート・モール店

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神奈川県横浜市都筑区中川中央１-25-1ノースポートモール3階
横浜市営地下鉄「センター北」徒歩1分/Northport Mall（ノースポート・モール）内

ビーコルノースポート・モール店(BCOR)のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-10 09:40:54.0

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スタッフ一同

デスクワークの疲れを癒す簡単ストレッチ UP

デスクワークの疲れを癒す簡単ストレッチ！長時間のデスクワークで肩や腰がガチガチに…そんな経験はありませんか？同じ姿勢を続けることで血流が滞り、筋肉がこわばってしまいます。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-09 12:48:32.0

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スタッフ一同

【ハムストリングスを緩めると腰痛が楽になる？】 UP

ももの裏側（ハムストリングス）をほぐすことで、体に嬉しい変化が期待できます。◆ 腰痛の緩和・予防ハムストリングスが硬くなると、骨盤が後ろに引っ張られ、腰の自然なカーブが失…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-08 09:47:07.0

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スタッフ一同

膝痛でお悩みの方へ｜その原因と対策とは？ UP

こんにちは！ビーコル整体院です。「歩くと膝が痛い」「階段の昇り降りがつらい」「立ち上がるときにズキッと痛む」そんな膝の痛みに悩まされていませんか？今回は、膝痛のよくある原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-07 16:03:54.0

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スタッフ一同

ギックリ腰寸前！？「腰痛予備軍」 UP

【ギックリ腰寸前！？「腰痛予備軍」さんへ】～慢性化する前に骨盤ケアでスッキリ！～「腰に違和感」「疲れで腰が重い」その辛さ、、腰痛予備軍のサインかも？放っておくと慢性腰痛に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-06 09:37:34.0

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スタッフ一同

実は深い？腰の痛みと胸椎（背骨の中央部）の関係 UP

　「腰が痛いから腰だけを施術すればいい」――そう思っていませんか？実は、腰痛の原因が“胸椎（きょうつい）”にあるケースも多いのです。■ 胸椎とは？胸椎は首と腰の間にある背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-05 17:20:50.0

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スタッフ一同

【体幹を強くして腰を守ろう】 UP

腰の痛みの原因にはいろいろありますが、その一つが「体幹の弱さ」です。体幹とは、お腹・背中・おしりのまわりの筋肉のことで、体の中心を支える大切な部分です。この体幹がうまく使…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-04 13:08:05.0

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スタッフ一同

体幹を強くして腰を守ろう！

【体幹を強くして腰を守ろう】腰の痛みの原因にはいろいろありますが、その一つが「体幹の弱さ」です。体幹とは、お腹・背中・おしりのまわりの筋肉のことで、体の中心を支える大切な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-02 16:51:07.0

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スタッフ一同

干渉波の効果

【干渉波ってどんな効果？】こんにちは！BCOR BODY CARE STUDIOです！「干渉波（かんしょうは）治療器」を聞いたことがありすか？名前は聞いたことあるけど、実際どんな効果があるの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-31 10:30:18.0

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スタッフ一同

雨の日が憂うつなのは、腰の痛みのせいかも？

【雨の日が憂うつなのは、腰の痛みのせいかも？】「朝起きると腰が重い」「立ち上がるたびにズキッと痛む」「座っているだけでつらい」そんな腰の痛み、がまんしていませんか？当整骨…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-30 18:25:30.0

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スタッフ一同

冷房で冷えた体の整え方

冷房で冷えた体の整え方こんにちは！BCOR BODY CARE STUDIOです。最近気温が上がってきて冷房を使う機会もでてきたのではないでしょうか？暑い日が続くと欠かせない冷房。しかし長時…続きを見る