ブログ｜リフレッシュ那覇はりきゅう整骨院｜ホットペッパービューティー

リフレッシュ那覇はりきゅう整骨院

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リフレッシュ那覇はりきゅう整骨院のブログ

最新ブログ一覧

15件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-19 17:19:47.0

投稿者：

外間

猫背、巻き肩など姿勢が悪い事に悩んでいませんか？

整体にいらっしゃる方の多くが姿勢が悪い気がするから姿勢を良くしたい！といってご来院されます。では、良い姿勢とはなにか？いくつか定義がありますので今回のブログでは良い姿勢と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-15 10:14:17.0

投稿者：

新垣

骨盤調整

こんにちは、リフレッシュ那覇はりきゅう整骨院の新垣です。今回のテーマは『骨盤調整』です。当院では骨盤調整の施術があり皆様に来院していただいていますが、骨盤調整をしたいです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-04 15:20:07.0

投稿者：

新垣

夜にストレッチをすると…

こんにちはリフレッシュ那覇はりきゅう整骨院の新垣です！ストレッチと聞くと運動前や運動後にやるイメージが強いですが、実はアスリートではない人でも日常生活に絶大な効果を発揮し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-31 12:00:30.0

投稿者：

新垣

身体の不調は当院にお任せください！！

お元気ですか！リフレッシュ那覇はりきゅう整骨院の新垣です。今冬の天候は異常ですよね。春のような陽気が続いたかと思ったら、冬に逆戻りしたかのような寒さ。天候の急激な変化は当…続きを見る
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投稿日：

2024-03-30 18:49:42.0

投稿者：

外間

猫背調整や骨盤調整で筋緊張を抑えよう！

こんにちは、リフレッシュ那覇はりきゅう整骨院です！お仕事で座り仕事や立ち仕事が長いなど多くあったりしませんか？そういった同じ姿勢が多いと筋肉の緊張が取りづらくなりリラック…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-29 15:33:44.0

投稿者：

新垣

ストレッチはなぜ重要？

こんにちは！リフレッシュ那覇はりきゅう整骨院の新垣です。今回はストレッチの重要性について伝えていきます！メリットを知ることで少しの時間でも実践してみようと思ってくれる人が…続きを見る
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投稿日：

2024-03-24 10:12:14.0

投稿者：

新垣

坐骨神経痛について

こんにちは！いつもリフレッシュ那覇はりきゅう整骨院のブログをご覧いただき、ありがとうございます。早速ですが皆さんこんな症状はありませんか？腰痛はないけど「お尻の下が痛い」…続きを見る
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投稿日：

2024-03-23 19:00:02.0

投稿者：

外間

ほぐしとストレッチでむくみ解消！

みなさんこんにちは！リフレッシュ那覇はりきゅう整骨院です。本日は「むくみ」についてご紹介します！《むくみ》は身体の中の水分が過剰になることで起こります。むくみは広い範囲に…続きを見る
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投稿日：

2024-03-19 17:53:07.0

投稿者：

新垣

美顔鍼

こんにちは。リフレッシュ那覇はりきゅう整骨院の新垣です。本日は、美顔鍼についてお話します。美顔鍼とは鍼により皮下組織を優しく刺激することで、コラーゲンやエラスチンの生成を…続きを見る
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投稿日：

2024-03-02 16:46:03.0

投稿者：

新垣

気になるO脚

こんにちは！！今回はO脚についてのお話をしたいと思います。圧倒的に女性に多いO脚、放っておくと見た目が悪いだけでなく膝の痛みの原因にもなってしまいます…O脚の原因は、おもに…続きを見る