ブログ3ページ目｜かえる堂鍼灸整骨院沖縄店｜ホットペッパービューティー

かえる堂鍼灸整骨院沖縄店

カエルドウシンキュウセイコツインオキナワテン

整体・カイロ
鍼灸
接骨・整骨
リラク

沖縄県うるま市江洲５９８－１５
バス停宮里入口から徒歩3分【駐車場あり】【土日祝受付】

かえる堂鍼灸整骨院沖縄店のブログ

最新ブログ一覧

91件のブログがあります

前へ 3/10ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-07 09:13:55.0

投稿者：

杉田優輝

インナーマッスルが弱ると…？

～腰痛は”支える力”の低下から～腰痛でお悩みの方、とても多いですよね。実は、腰そのものが悪いのではなく、「体を支える筋力＝インナーマッスル」が弱っていることが根本原因にな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-06 09:39:59.0

投稿者：

杉田優輝

インナーマッスルが弱ると…？

～体の支えがなくなるとどうなる？～みなさん、「インナーマッスル」って知っていますか？体の深い部分にある、小さな筋肉たちのことを指します。普段は目に見えませんが、実は私たち…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-05 13:13:13.0

投稿者：

石川亮

今がはじめどき！肩こりケアで毎日をもっと快適に

長年の肩こり、もう“慣れたから大丈夫”と思っていませんか？でも、それって本当に体が元気な状態でしょうか。「最近肩がつらいな」と思った今こそ、体を見直すチャンス。早めのケア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-28 09:43:05.0

投稿者：

杉田優輝

姿勢が整うと、肩こりも自然と楽に！

猫背や反り腰、骨盤の傾き…。これらの姿勢の乱れは、肩こりの大きな原因になります。姿勢が整うと、肩や首への負担が減るだけでなく、呼吸や血流もスムーズになり、体全体が元気に。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 10:51:53.0

投稿者：

杉田優輝

ほぐすだけじゃ物足りない？肩こり解消のポイント

「肩がこったらマッサージへ」。よくある流れですが、何度も繰り返していませんか？それは、筋肉をほぐすだけでは原因にアプローチできていないからかもしれません。筋肉は、骨格とい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 08:33:42.0

投稿者：

杉田優輝

肩こりの原因、じつは姿勢にあるかも？

肩こりの原因は一つではありませんが、多くは「筋肉のこわばり」と「姿勢の崩れ」が関係しています。長時間のデスクワークやスマホの見すぎ、運動不足、さらにはストレスでも筋肉は硬…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 09:56:02.0

投稿者：

石川亮

その肩こり、ほったらかしにしてませんか？

「なんとなく肩が重い」「首の後ろがいつも張ってる気がする」そんな肩こり、実は放っておくと体にいろんな不調を引き起こすこともあるんです。肩こりが続くと血流が悪くなり、頭痛・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 12:41:42.0

投稿者：

杉田優輝

整骨院のマッサージってどんなことするの？

「マッサージを受けてみたいけど、整骨院ってちょっと入りにくい…」そんな印象をお持ちの方もいるかもしれません。でも実際は、体の状態を丁寧に確認しながら、一人ひとりに合った施…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 09:21:55.0

投稿者：

杉田優輝

マッサージは“続ける”ことで変わる

マッサージは、一度受けるだけでもスッキリしますが、定期的に受けることで“疲れにくい体”へと変わっていきます。筋肉の柔軟性が保たれると、血流も安定しやすくなり、老廃物の排出…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 09:10:37.0

投稿者：

杉田優輝

そのこり、放っておかないで！～放置が招く不調とは～

「ちょっと肩が張るけど、まぁいいか」「いつものことだし」…そんな風に“こり”を軽く見ていませんか？実は、こりを放置するとさまざまな不調の原因になります。筋肉の緊張が長く…続きを見る