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- 東京都練馬区上石神井１－５－１０
- 上石神井駅南口から徒歩1分
東邦鍼灸院 接骨院 上石神井駅前店のブログ
2025年10月のブログ一覧
20件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-30 12:13:41.0
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
冬は気温が下がり、体が冷えて血流が悪くなりやすい季節です。肩や背中のこり、だるさ、手足の冷えを感じる方も多いのではないでしょうか。血のめぐりが滞ると、体温が下がり、免疫力…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-28 11:12:24.0
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
寒暖差やストレスによって、自律神経が乱れると免疫力が下がります。特に冬は、日照時間が短くなり、体も心も疲れやすい季節です。鍼灸では、ツボを通して自律神経の働きを整えます。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-27 12:01:55.0
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
30代は、心も体も忙しくなる時期。仕事や家事、育児などで体のリズムが乱れやすくなり、肩こり・頭痛・冷え・むくみ・PMS（月経前症候群）といった不調が増えてきます。この時期の女…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-24 13:31:02.0
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
季節の変わり目は、気温や湿度、気圧の変化が大きく、体への負担も増える時期です。「朝起きたら首が痛い」「肩が張って頭が重い」「腰がピキッとした」など、普段は平気な方でも、急…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-23 13:37:59.0
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
50代になると、更年期のピークを過ぎたあとも、体の回復力や代謝の低下を感じやすくなります。筋肉量が減り、肩や腰、膝の痛み、疲労感、睡眠の質の低下などが起こりやすくなります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-22 10:15:23.0
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
女性の体は、年齢とともにホルモンバランスや代謝の変化が起こりやすくなります。20代後半から30代にかけては仕事や家庭での負担が増え、40代に入ると更年期によるホルモン変動が始ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-21 12:15:21.0
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
不定愁訴は「気のせい」ではなく、体が出している大切なサインです。放置すると、慢性疲労や心の不調につながることもあります。鍼治療は薬に頼らず、体本来の力を引き出してバランス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-20 13:49:31.0
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
鍼の効果をより長持ちさせるには、日常生活での工夫が大切です。鍼灸師としてよくおすすめしているのは、 ・ 就寝前に深呼吸をする ・ 軽いストレッチや散歩で血流を促す ・ お風呂で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-18 09:17:26.0
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
鍼治療を受けに来られる方の多くは、次のような不調を抱えています。 ・ 頭痛やめまい、耳鳴り ・ 慢性的な肩こりや腰痛 ・ 手足の冷え、むくみ ・ 胃腸の不快感や食欲不振 ・ 不眠や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-17 13:43:07.0
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
鍼をすると「体がポカポカして眠くなる」「気持ちが落ち着く」と感じる方が多いのは偶然ではありません。鍼の刺激は血流を促進し、自律神経を整え、副交感神経を優位にする作用があり…続きを見る
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