ブログ｜東邦鍼灸院接骨院上石神井駅前店｜ホットペッパービューティー

東邦鍼灸院・接骨院上石神井駅前店

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東邦鍼灸院接骨院上石神井駅前店のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-07 08:01:29.0

投稿者：

伊藤貴明

膝が痛い原因、本当に「膝」だけ？ UP

膝が痛い＝膝そのものが悪い。そう思い込んでいませんか？実は、膝の痛みの原因が「骨盤のゆがみ」から来ているケースは少なくありません。骨盤は体の土台。その土台が傾いていると、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-06 16:06:25.0

投稿者：

伊藤貴明

習慣が変わる、人生が変わる UP

可動域が広がることで、動きやすさを体が覚えると「歩こう」「体を動かそう」という気持ちが自然と生まれます。それは生活の質を変え、姿勢や気分、習慣にまで良い変化を及ぼします。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-05 10:39:22.0

投稿者：

伊藤貴明

可動域が広がると「選べる動作」が増える UP

肩が動けば、背中に手が回る。股関節が動けば、足を高く上げられる。そういった“当たり前の動き”ができるというのは、「動作の選択肢」が増えるということ。選択肢が増えると、生活…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-04 11:22:01.0

投稿者：

伊藤貴明

やる気が出ない…そんな日にも UP

気持ちが重い、やる気が出ない。そんな時も、筋肉の張りが強かったり、呼吸が浅くなっていたりします。関節をゆるめ、姿勢を整えることで呼吸が深くなり、自律神経が整い、気分にも変…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-03 10:39:10.0

投稿者：

伊藤貴明

自分の体に“意識”が戻ってくる UP

施術で関節の動きが良くなると、体の感覚が戻ってきます。例えば「肩が軽くなった」「足が地面をちゃんと踏んでる感じがする」といった声は、神経系の働きが活発になっている証拠。筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-01 09:55:21.0

投稿者：

伊藤貴明

疲れてるのに、動いたらスッキリする理由

運動をした後、意外と「体が軽くなった」「気分がスッキリした」と感じること、ありませんか？これは、動かすことで関節や筋肉の可動域が広がり、血流や神経伝達が改善されるためです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-30 10:41:23.0

投稿者：

伊藤貴明

その「なんとなくしんどい」は目から来てるかも

最近「なんか目がつらい」「視界がボヤッとする」って感じることありませんか？それ、体が疲れてるサインかもしれません。うちではその場しのぎじゃなく、疲れにくい体をつくるサポー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-29 11:47:27.0

投稿者：

伊藤貴明

血流がよくなると、目もスッキリ！

目の疲れには血の巡りが超重要！特に肩まわりや後頭部、首の前側の筋肉がこってると、目への血流が減って疲れやすくなります。当院では、そこをじっくりゆるめて、全身の血流をよくす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-28 09:54:20.0

投稿者：

堀内喬平

姿勢を整えると、目もラクになる！？

猫背や前のめりな姿勢、気づかないうちにクセになってませんか？頭って5kg以上あるので、前に出ると首や肩がずっと踏ん張ることに…。それが血流を悪くして、目の疲れにもつながって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-27 11:59:43.0

投稿者：

堀内喬平

目をケアするなら、まず首と肩から！

目のまわりって実は、首や肩の筋肉の影響をかなり受けてるんです。首や後頭部がカチコチになると、視神経への血流も悪くなって、目がしんどくなります。当院の施術で筋肉をゆるめると…続きを見る