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東邦鍼灸院 接骨院 上石神井駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-18 13:13:10.0
- 鍼灸で“自律神経”を整える理由
- 鍼灸は、ツボを刺激して体の自然治癒力を高める施術です。
とくに30代女性に多い「不眠」「頭痛」「倦怠感」「めまい」などは、自律神経のバランスが崩れているサイン。
ストレスや睡眠不足で“交感神経”が優位になると、体は常に緊張状態に。
血流が悪くなり、冷えや肩こり、生理痛なども起こりやすくなります。
鍼灸では「副交感神経」を優位にするツボを使い、体をリラックスモードへ導きます。
1回の施術でも「体がポカポカする」「呼吸が深くなる」「よく眠れた」と感じる方が多く、続けることで体質の安定が実感できます。
薬に頼らずに、体そのものが元気になる方法──それが鍼灸の魅力です。
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投稿者
東邦 上石神井
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