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サボテン接骨院 はりきゅう院 北浦和院(SABO-TEN接骨院 はりきゅう院)のブログ
- 足の裏が痛い…それ、『足底筋膜炎』かも?
- こんにちは!
SABO-TEN接骨院はりきゅう院です!
本日は『足底筋膜炎』についてご紹介します☆
【こんな症状にお悩みではないですか?】
● 歩くと足の裏やかかとが痛い
● 朝起きて歩き出す際に足の裏が痛い
● 歩き出しは痛むが、徐々に軽減する
● 足の裏がつっぱる感覚がある
● スポーツをした翌日に足裏が痛む【足底筋膜炎とは??】
まず「足底筋膜(そくていきんまく)」とは、かかとの骨から足の指の付け根にかけて広がる繊維状の組織のことです。
足の甲のアーチ(土踏まず)を支えたり、歩いたり走ったりする際の衝撃を和らげるクッションの役割があります。
足底筋膜炎とは、足底筋膜が炎症を起こし、痛みなどの症状が出ることを言います。
様々な要因で足底筋膜に過剰なストレスが加わることで、足底筋膜と骨の付着部や中央部で炎症や小さな断裂が起きて痛みが生じます。【予防・緩和におすすめの施術は?】
足底筋膜炎の予防には『骨盤矯正』、痛みの緩和には『深層筋電気』がおすすめです☆
足底筋膜炎に限らず、足の症状には「骨盤や身体のバランス」が大きく関係しています。
予防としましては普段から足に衝撃や負担がかからないよう注意することはもちろんですが、身体のバランスをしっかり整えていくことが大切です◎
出てしまった痛みは深層筋電気で緩和させましょう!
SABO-TENの施術は国家資格者による本格施術!
つらい痛みや不調は我慢せずSABO-TEN接骨院はりきゅう院にご相談ください★SABO-TEN接骨院はりきゅう院
《北浦和院》基本情報
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〒330-0074
埼玉県さいたま市浦和区北浦和3-7-1
北浦和サンリーフビル1階
【アクセス】北浦和駅 東口より徒歩2分/平和通り沿い
【休診日】日曜(土曜・祝日も営業中!)
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