ジネコラボ 藤沢院(Gyneco-labo)のブログ
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投稿日：2024-02-28 10:58:28.0
- 【新生活に向けて！！】もうすぐ3月ですね
こんにちは。
ジネコラボ藤沢院の甘粕です。
気がつけばもうすぐ２月も終わってしまいますね。
4月から新しい環境になる方もいるのではないでしょうか？？
新しい環境に慣れるまで身体も対応しようととっても頑張るのです！！
そんな時に働くのがやっぱり自律神経☆
緊張の時間が長く続いたり、うまく体を休められないと自律神経自体もも疲れてしまいます。
事前に自律神経を整えておくことで、
環境や体の変化に対応しやすくなるので、疲れにくくなったり
体調を崩しにくくなります。
季節の変わり目でもありますので
今から体を整え、気になる症状があるなら早めにケアするのがオススメです！！
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