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ニキビケア研究所 本厚木店のブログ
ビューティー
投稿日:2024-02-25 10:52:07.0
- 身体を冷やす飲み物
- こんにちは。
身体の巡りを良くすると細胞が活発になり本来の働きをします。
身体を冷やす飲み物を知っておく事は大切ですね!
・コーヒー
・緑茶
・麦茶
・ビール
・ウイスキー
代表的な口にしやすい飲み物としてはこの5つ
では、身体を温める飲み物は・・
・白湯
・紅茶
・ほうじ茶
・ココア
・甘酒
手に入りやすく身近なものとしてはこちらの5つ
飲み過ぎも注意です。糖分も控えて摂りすぎない方が良いです。
温活や腸活をこれから頑張りたい方、食べるもの、飲みものも意識していきましょうね!
体内が整うとお肌質も変化します♪
脂性のベトベト肌さんは油っぽい食事が多いのでは?
乾燥しがちな人はコーヒーを飲み過ぎてはいないですか?
当サロンでは排出を促し臓器の強壮も出来ちゃうブレンド茶をご用意しております。
ドクダミ茶ほかハブ茶、ハトムギ、柿の葉、クマザサなどがブレンドされております。
ノンカフェインで寝る前にも飲んでいただけます^^
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