【整体×骨盤矯正×ストレッチ】肩こり腰痛改善ならラクボディ東小金井院
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ラクボディ 東小金井院のブログ
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投稿日：2024-04-05 11:25:49.0
- 骨盤の歪みで体型が変わる！？
- こんにちは！
いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます！
本日は小林が担当致します(^^)
さっそく本題に入っていきたいのですが、
どんなダイエット方法を試してもなかなか痩せない…
長期間ダイエットをしているのに体重が落ちない…
太りやすくなった…
こんなお悩みはありませんか？
実は骨盤の歪みが原因になっている可能性もあります！
骨盤の歪みは内臓の働きを低下させるため、代謝が悪くなります。 代謝が悪いと摂取カロリーが消費カロリーよりも多い状態が続き、カロリーを消費しにくくなり太ってしまうのです。
また、骨盤がゆがむと、カラダを支える腹筋や背筋などの筋肉が衰えてきます。
筋肉量の低下も代謝を下げてしまいます。
他にも、、、
・便秘やむくみ、血行不良になる
・下半身太りになりやすい
・太っていないのにお腹だけぽっこり出ている
・体の重心が間違った部位に掛かってしまい猫背や肩こりに繋がる
などの不調を引き起こします！
骨盤矯正で歪みを整えると、 内臓の働きが正常化 し代謝も上がっていくため、太りやすい体から痩せやすい体に変わっていきます！
当院ではお客様の姿勢分析を行い、お身体の不調の原因を一緒に見つけます！
歪みを整えて健康的な身体を作っていきましょう！！
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