ビューティーのブログ｜ラクボディ東小金井院

【整体×骨盤矯正×ストレッチ】肩こり腰痛改善ならラクボディ東小金井院

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ラクボディ東小金井院のブログ

ビューティーのブログ一覧

10件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-17 15:45:52.0

投稿者：

小林藻伽

頭痛を解消するストレッチ！ UP

こんにちは！いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます！本日は座って出来る頭痛解消ストレッチをご紹介します。今回のストレッチで対象となる【頭痛】は、血流が悪くなって…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-15 10:53:21.0

投稿者：

小林藻伽

昼夜の寒暖差にご注意を！！

こんにちは！いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます！！本日は小林が担当致します(^^)徐々に暖かい気候になってきましたが、昼夜の寒暖差はまだ大きいですね…＼この時期…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 13:16:03.0

投稿者：

小林藻伽

暑い時期に摂ってほしい食べ物とは？

こんにちは！いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます♪いよいよ夏に向けて気温が高くなる日が多くなって来ましたね…そこで今回は暑い時期に摂って頂きたい栄養素や食べ物…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-06 11:55:37.0

投稿者：

小林藻伽

今のうちから暑さ対策を！！

こんにちは！いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます(^^)GWも最終日になりましたね！お出掛けをした方、家でゆっくり過ごした方様々だと思いますが、今年のGWは気温が高く…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-01 11:03:37.0

投稿者：

小林藻伽

凝りと張りとむくみの違いは？

こんにちは！いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます(^^)本日は小林が担当致します！今回は、タイトル通り「凝り」「張り」「むくみ」の違いをお伝えします！肩こりますよ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-24 12:44:05.0

投稿者：

小林藻伽

アルコール摂取前後に施術を受けてもいいの？

こんにちは！いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます！本日は小林が担当致します(^^)今日もあいにくの天気で肌寒いですね…。雨が降ると何かと気分が乗らないですよね。さ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-20 11:09:38.0

投稿者：

小林藻伽

肩凝りや腰痛に湿布を使うのはOK？

こんにちは！いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます♪本日は小林が担当致します！肩こりや腰痛が辛い時、身近にあるもので何とか和らげたくなりますよね。簡単に買える「…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-17 13:32:00.0

投稿者：

伊森祐弥

食材の色について

皆さんこんにちは。院長の伊森です。何気なく食べている食材もしかしたら自分の精神状態を表しているかもしれません。今回は普段とっている食べ物の色についてその一部を紹介します＾…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-16 17:11:46.0

投稿者：

小林藻伽

靴の裏、擦り減っていませんか？？

こんにちは！いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます(^^)本日は小林が担当致します！皆さん自分の靴底の状態を見たことはありますか？靴底が擦り減っている所はありません…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-09 12:00:02.0

投稿者：

小林藻伽

肩こりに効くツボはどこにある？？

こんにちは！いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます♪本日は小林が担当致します(^^)新年度に入り、転勤や入学、入社など新しい環境での生活が始まった方も多いのではない…続きを見る