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ラクボディ 東小金井院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-20 16:12:58.0
- 良く聞く胃下垂とは？？
- 皆さんこんにちは！
いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます♪
今回は皆さんが一度は聞いたことのある「胃下垂」についてお話していきます！！
胃下垂の正式名称は「内臓胃下垂」と呼ばれるものになります。【内臓胃下垂を招く原因】
「内臓胃下垂」とは胃や腸などの内臓が本来あるべき位置よりも下がってしまう状態のことです。
・ダイエットをして体重は落ちたのにお腹のぽっこりがなくならない
・上半身は痩せているのにお腹だけが出てしまう。
上記が当てはまる方は、内臓胃下垂の可能性が原因かもしれません。
内臓下垂の主な原因は
＜腹筋や骨盤底筋の筋力低下＞
加齢などによって、腹筋や骨盤底筋が低下してしまうことで、内臓下垂を招いてしまう！
猫背になってしまったり、背もたれがないと姿勢良く座っているのがつらかったりしたら、内臓を支える筋力が低下しているサインです。＜骨盤の歪み＞
筋力が低下して姿勢が悪い状態が続くと、結果的に骨盤が歪んだり
開いたりしてしまい、内臓を支えることができなくなってしまいます。
内臓胃下垂に当てはまる方や似てるなと思う方がいましたらぜひ一度当院の骨盤矯正を受けてみて下さい！！
最後までブログをご覧頂きありがとうございました♪
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